岸本セシル“1ヶ月で5kg減”の過去 ダイエット法＆その後を語る
モデルの岸本セシルが12日発売の雑誌「ar」6月号の表紙に登場。誌面では過去のダイエットを語った。
表紙で艶のある肌を“どアップ”で輝かせた岸本。濡れ髪でヘルシーな色っぽさを表現した。
岸本セシル、過去のダイエット法は？
誌面では、ボディや肌・髪のケア、食事内容まで“セシルのすべて”に迫った特集を展開。「実はもともと運動が苦手で、無理な食事制限も続けられないタイプ」という岸本は「以前写真集を出した時にこれは本気でやせなきゃと思って、炭水化物の制限＆家での筋トレ＆ウォーキング2時間＆トドメの半身浴を毎日続けて、1ヶ月でマイナス5kgのダイエットに成功したんです！」と振り返った。
その後リバウンドしてしまったという岸本だが、「酵素ドリンクと回復食を使った3日間のファスティングに挑戦してみたら体重がストンと落ちて。ココロも身体もリセットされて、それ以降は余計なものがつきにくくなった気がします」と明かした。（modelpress編集部）
情報提供：主婦と生活社
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