「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」(学研プラス、2016年12月31日発売)表紙:中村アン

中村アン、鍛え上げた美腹筋を大胆披露 心掛けていることは?

2016.12.26 18:32

モデルの中村アンが31日発売の「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」の表紙に登場。美腹筋を大胆に披露した。

  
鍛え上げた美腹筋を大胆に披露したスポーツウェアで表紙を飾った中村。インタビューでは、「美ボディのシンボルである彼女が、心がけていること」をテーマに、運動や食生活について語った。

ラクやせメソッドを紹介

「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」より(画像提供:学研プラス)
そのほか、1日たった5分のエクササイズで、ポッコリと出っ張ったおなかや丸太みたいな下半身の脂肪を撃退し、みるみるうちに憧れの“美ボディ”が手に入るラクやせメソッドを紹介。1週間ごとにだんだんとステップアップしていく計4週間のプログラムのため、エクササイズに慣れていない人でも、飽きずに楽しく続けられる。(modelpress編集部)

「FYTTE ペタ腹&骨盤 最強ダイエットBOOK」より(画像提供:学研プラス)
【Not Sponsored 記事】

もっと詳しくみる

あわせて読みたい

  1. 中村アン「毎日助けてほしいと心の中でもがきながらだった」

    モデルプレス

  2. 中村アン、ヘルシーな美ボディラインの秘訣とは?

    モデルプレス

  3. 中村アン“おかっぱボブ”姿を披露 かきあげヘアからのギャップがすごい

    モデルプレス

  4. 中村アン「お尻が丸出し」ハプニング「これで勘弁してください」

    モデルプレス

  5. 中村アン、美背中あらわな“ラプンツェル風”SEXYドレスで渋谷に降臨

    モデルプレス

  6. 中村アンの“割れた腹筋”に釘づけ 2年鍛えたボディで「自分に自信を持つことができるようになった」

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. Mrs. GREEN APPLE『CEREMONY』情報をたっぷり紹介

    特集

  2. 6月のカバーモデルは「私の夫と結婚して」主演の小芝風花

    特集

  3. 映画『君がトクベツ』に関する情報をたっぷり紹介

    特集

  4. 国民的推しランキング!各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  5. モデルプレス独自取材!著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  6. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表!「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  7. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入!

    特集

  8. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    “スピード再婚”の梅宮アンナ、ウェデイングドレス姿で夫と2ショット「美しい」「素敵な夫婦」と反響

    モデルプレス

  2. 02

    山下智久、教習所での証明写真公開「爆イケすぎて2度見した」「レベチすぎてびっくり」と反響

    モデルプレス

  3. 03

    Hey! Say! JUMP山田涼介&LE SSERAFIMサクラ、コラボダンス動画公開にファン歓喜「美男美女」「永久保存版」

    モデルプレス

  4. 04

    辻希美、7cmカットで印象ガラリ「さっぱり」「髪色も綺麗」の声

    モデルプレス

  5. 05

    渡邊渚、白ビキニ透けるシースルートップス姿披露「透明感がすごい」の声

    モデルプレス