中村アン、メリハリボディ披露 ヘルシービューティーの秘密を明かす
2015.07.21 13:29
モデルでタレントの中村アンが、ヘルシービューティーの秘密を明かした。
潤いのある肌に、しなやかでメリハリのあるボディの中村が、21日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」8／9月号の表紙に登場。誌面では、そのボディをヨガポーズとともに惜しげも無く披露し、誰もが憧れるヘルシービューティーの秘密を語った。
学生時代はチアリーディング、20代前半はホットヨガにはまるなど、多彩なスポーツを積極的に取り組んでいたという。ヨガを行っているときは「体も心もすごく解放された気分になれる」とヨガの魅力をアピールした。
さらに、食事は白いものより茶色いものを選択するという中村。「例えば、玄米や雑穀、玄米パンなどを選ぶようにしています。白いものは糖質が多いので、摂りすぎると肌が荒れたり」とヘルシーに過ごせる秘訣を明かした。
そのほか今号では「不調を癒す！夏ヨガ」と題した特集を展開。モデルのKellyや野沢和香などが、夏の不調に効果的で心身ストレスを軽減するヨガを紹介している。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
学生時代はチアリーディング、20代前半はホットヨガにはまるなど、多彩なスポーツを積極的に取り組んでいたという。ヨガを行っているときは「体も心もすごく解放された気分になれる」とヨガの魅力をアピールした。
さらに、食事は白いものより茶色いものを選択するという中村。「例えば、玄米や雑穀、玄米パンなどを選ぶようにしています。白いものは糖質が多いので、摂りすぎると肌が荒れたり」とヘルシーに過ごせる秘訣を明かした。
そのほか今号では「不調を癒す！夏ヨガ」と題した特集を展開。モデルのKellyや野沢和香などが、夏の不調に効果的で心身ストレスを軽減するヨガを紹介している。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
【Not Sponsored 記事】
もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
菜々緒＆中村アン＆マギーら豪華集結 SHINeeライブも「GirlsAward 2015 A／W」開催決定
-
中村アン「快感になって…」メリハリ美ボディを作る“密かな楽しみ”とは
-
中村アン、“花魁風”SEXY着物で魅了 「もうちょいざっくりでも…」とリクエスト
-
中村アン＆小籔千豊の“バックハグ”ショットに反響
-
視聴総合ランキング
2025年12月11日 01:15時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01じゃあ、あんたが作ってみろよ
最終話 不器用な愛で、変われ！
12月9日(火)放送分
TVerで見る -
02ちょっとだけエスパー
＃8 ぶんちゃん
12月9日(火)放送分
TVerで見る -
03娘の命を奪ったヤツを殺すのは罪ですか？
#10 怪物のキスの意…あなた誰？
12月9日(火)放送分
TVerで見る -
04新東京水上警察
第10話 首都に迫る巨大台風！捜査か防災か、究極の選択
12月9日(火)放送分
TVerで見る -
05火曜は全力！華大さんと千鳥くん
元AKB前田敦子&高橋みなみスパイ初参戦！陣内ケンコバも大暴れ
12月9日(火)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
中村アンの“ラプンツェル”ヘアに「似てる！」と反響
-
中村アン・小島瑠璃子・SHELLY、キャバ嬢に1番向いているのは誰？恋愛トークも連発