元アスリート、費用0円・1日20分・週3回のダイエットに挑戦

急に気温が上がり、露出が増えるこの季節。プールや海などのレジャーを計画している人も多いのでは？　

水着を着る前に「痩せたい…」とは思うけれど、運動は苦手だし、食事制限も嫌。だからといって、流行のジュースクレンズなどにはお金がかかる。そんな人にお勧めなのが「0円」で「1日わずか20分」、「極端な食事制限なし」という女性に人気のダイエット。その名も「スロトレ」。

60日で10キロ減を目指す

このダイエットのポイントは、食べる量ではなく、食べる順番。ダイエットに向き、不向きな食材の選び方、停滞期を抜け出す方法など、元プロ野球選手の元木大介が60日で10キロ減を目指し、身体をはってチャレンジ。果たして目標体重を達成することはできるのか？

果たして結果は？

「3週連続、夏のダイエットスペシャル」と題し、今話題のダイエットに芸能人が本気で挑む。第1弾、TKO・木本武宏は話題のジムで、引き締まった身体に。第2弾となる元木が挑んだ「スロトレ」の結果は、18日放送の『サタデープラス』（毎日放送・TBS系／あさ8時～）で明らかになる。（modelpress編集部）

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