中村アン「快感になって…」メリハリ美ボディを作る“密かな楽しみ”とは
2015.07.02 23:35
モデルでタレントの中村アンが、美ボディを作るための“密かな楽しみ”を明かした。
2日放送の「ダウンタウンDX」（日本テレビ系、毎週木曜よる10時）に出演。
学生時代からチアリーディングに本格的に取り組み、現在も休憩がないことが特徴のクロスフィットやランニングなど日頃からストイックなトレーニングに励んでいる中村。16日の放送回でもジムでの筋トレの様子を紹介され反響を呼んだが、今回は中村のトレーニング後の“密かな楽しみ”に密着した。
激しい筋トレを終えた中村はウエストが出ているブラトップのトレーニング着のまま、携帯のカメラの前に立ち、ポージング。「（お腹に）線入ってる？」と何度も確認しながら自撮りを連写。自分の腹筋の写真を撮ることが楽しみだと明かした。既に見事な腹筋が割れている中村だが、目標は高いようで「腹筋を見て快感になってトレーニングが頑張れる」と話し、ストイックな姿勢を見せた。
そのメリハリのついたボディには常に熱視線が注がれる中村。放送中のTwitterでは視聴者から「中村アンちゃんすごい腹筋！」「ほんとに腹筋かっこいいなあ～」「あこがれのスタイル！」「一緒に筋トレしたい！」と絶賛のコメントや「私も腹筋バキバキにするぞ！」「よし今日から毎日バナナ食べて運動しよう」など既に影響される声も上がっていた。（modelpress編集部）
学生時代からチアリーディングに本格的に取り組み、現在も休憩がないことが特徴のクロスフィットやランニングなど日頃からストイックなトレーニングに励んでいる中村。16日の放送回でもジムでの筋トレの様子を紹介され反響を呼んだが、今回は中村のトレーニング後の“密かな楽しみ”に密着した。
激しい筋トレを終えた中村はウエストが出ているブラトップのトレーニング着のまま、携帯のカメラの前に立ち、ポージング。「（お腹に）線入ってる？」と何度も確認しながら自撮りを連写。自分の腹筋の写真を撮ることが楽しみだと明かした。既に見事な腹筋が割れている中村だが、目標は高いようで「腹筋を見て快感になってトレーニングが頑張れる」と話し、ストイックな姿勢を見せた。
美ボディをつける食生活とは？
また、その美ボディをつくる食生活も告白。「トレーニングの前に食べるとエネルギーになりやすい」とスタミナを付けるため、必ずバナナを食べてから運動するということが明かされた。そのメリハリのついたボディには常に熱視線が注がれる中村。放送中のTwitterでは視聴者から「中村アンちゃんすごい腹筋！」「ほんとに腹筋かっこいいなあ～」「あこがれのスタイル！」「一緒に筋トレしたい！」と絶賛のコメントや「私も腹筋バキバキにするぞ！」「よし今日から毎日バナナ食べて運動しよう」など既に影響される声も上がっていた。（modelpress編集部）
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