指原莉乃の“水着ライブ”実現に称賛の嵐　スタイルキープの秘訣を明かす【モデルプレス】

指原莉乃の“水着ライブ”実現に称賛の嵐　スタイルキープの秘訣を明かす

2015.06.28 12:38

HKT48の指原莉乃が27日、「HKT48全国ツアー～全国統一終わっとらんけん～」の横浜アリーナ公演でビキニ姿を披露。「第7回AKB48選抜総選挙」1位の公約として掲げていた水着ライブを実現させ、反響を呼んでいる。

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指原莉乃の“水着ライブ”実現に称賛の嵐　スタイルキープの秘訣を明かす【モデルプレス】
“水着ライブ”を実現させた指原莉乃（C）AKS
同日、生放送音楽番組「音楽の日」（TBS系／14：00～23：08）にAKB48として出演した指原は、全国ツアーにてビキニ姿で「メロンジュース」をパフォーマンスしたことを報告。番組では、メンバーや司会の中居正広が見守る中、その模様が放送された。

番組の視聴者からは「さっしー、本当に脱いだんだ！有言実行すごい」「さっしーの水着姿いい。細いけど程よくお尻が出てる」「指原すげえええ テレビで見れるとは思わなかった」「さしこちゃん細い！！うらやましい！」など称賛の声が殺到。これを受け、指原は自身のTwitterで「みんながスタイル褒めてくれて本当に嬉しい。。顔が可愛くない分、体はキープしよってきめてるんです」とコメントした。

スタイルを保つ“指原ルール”とは？

スタイルをキープする秘訣として「指原ルールは17時までにご飯食べて寝れる時は23時くらいに寝るダイエット！食べるものは気をつけてない！」と明かし、「お腹空いたらお水飲んだりしてる この生活慣れたら全然できる 自己流だけど」と紹介。お菓子は食べないのかというファンからの質問に対し、「ポテトチップス大好きだから、夜ごはん17時に食べて、22時くらいにお腹空いたらあしたのポテチを楽しみにして寝る。それで朝の10時くらいに食べる」と食べるものではなく、食べる時間に気をつけていると語った。

この食事制限は毎日ではないようで「次の日顔が映る仕事の時は基本夜食べないよーん」と大事な日だけ我慢していると言い、半身浴については「毎日やってないよ！全身浴が好き！湯船には毎日つかってる！」と答えた。

“指原ルール”を見たファンから「さっしーちゃんモデルさんの質問返しみたいで素敵です！わたしも実践できるようにがんばる！！」とメッセージが寄せられると、指原は「モデルさんと比べたら愕然と意識低いから始めやすいとは思うよ」と返し、ファンと同じ目線でその方法を伝授した。（modelpress編集部）
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