指原莉乃の“水着ライブ”実現に称賛の嵐　スタイルキープの秘訣を明かす【モデルプレス】

指原莉乃の“水着ライブ”実現に称賛の嵐　スタイルキープの秘訣を明かす

2015.06.28 12:38

HKT48の指原莉乃が27日、「HKT48全国ツアー～全国統一終わっとらんけん～」の横浜アリーナ公演でビキニ姿を披露。「第7回AKB48選抜総選挙」1位の公約として掲げていた水着ライブを実現させ、反響を呼んでいる。

指原莉乃の“水着ライブ”実現に称賛の嵐　スタイルキープの秘訣を明かす【モデルプレス】

“水着ライブ”を実現させた指原莉乃（C）AKS

同日、生放送音楽番組「音楽の日」（TBS系／14：00～23：08）にAKB48として出演した指原は、全国ツアーにてビキニ姿で「メロンジュース」をパフォーマンスしたことを報告。番組では、メンバーや司会の中居正広が見守る中、その模様が放送された。

番組の視聴者からは「さっしー、本当に脱いだんだ！有言実行すごい」「さっしーの水着姿いい。細いけど程よくお尻が出てる」「指原すげえええテレビで見れるとは思わなかった」「さしこちゃん細い！！うらやましい！」など称賛の声が殺到。これを受け、指原は自身のTwitterで「みんながスタイル褒めてくれて本当に嬉しい。。顔が可愛くない分、体はキープしよってきめてるんです」とコメントした。

スタイルを保つ“指原ルール”とは？

スタイルをキープする秘訣として「指原ルールは17時までにご飯食べて寝れる時は23時くらいに寝るダイエット！食べるものは気をつけてない！」と明かし、「お腹空いたらお水飲んだりしてるこの生活慣れたら全然できる自己流だけど」と紹介。お菓子は食べないのかというファンからの質問に対し、「ポテトチップス大好きだから、夜ごはん17時に食べて、22時くらいにお腹空いたらあしたのポテチを楽しみにして寝る。それで朝の10時くらいに食べる」と食べるものではなく、食べる時間に気をつけていると語った。

この食事制限は毎日ではないようで「次の日顔が映る仕事の時は基本夜食べないよーん」と大事な日だけ我慢していると言い、半身浴については「毎日やってないよ！全身浴が好き！湯船には毎日つかってる！」と答えた。

“指原ルール”を見たファンから「さっしーちゃんモデルさんの質問返しみたいで素敵です！わたしも実践できるようにがんばる！！」とメッセージが寄せられると、指原は「モデルさんと比べたら愕然と意識低いから始めやすいとは思うよ」と返し、ファンと同じ目線でその方法を伝授した。（modelpress編集部）

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