メロディー洋子、しなやか美ボディ披露「モデルは精神的にもハードワーク」
2015.05.20 07:00
モデルのメロディー洋子が、しなやかな美ボディを披露した。
しなやか美ボディを際立たせたヨガのハンドスタンドポーズで20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」6／7月号の表紙を飾ったメロディー。誌面でも、アシュタヴァクラーサナのポーズなどを披露し、7～8年前から始めたというヨガの魅力について語った。
モデルとして活躍中のメロディーは「モデルの仕事は精神的にもハードワーク」という。しかし、ヨガに出会ってからは、“メンタルバランス”がとれるようになったといい、「自分の心にスペースを作れるから、ハッピーでいられます！」とメリットを明かした。
モデルのKellyは、NYセレブも夢中という「ジヴァムクティヨガ」に挑戦。このヨガは一時的なダイエットではなく、代謝を上げて太りにくい体作りに効果的な独自メソッドと言われており、Kellyが鍛え抜かれたボディでレクチャーしている。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
モデルとして活躍中のメロディーは「モデルの仕事は精神的にもハードワーク」という。しかし、ヨガに出会ってからは、“メンタルバランス”がとれるようになったといい、「自分の心にスペースを作れるから、ハッピーでいられます！」とメリットを明かした。
“ヤセるヨガ”をKellyが披露
そのほか、今月号の特集「ヤセるヨガ大実例！」では、従来の心身を削る苦しい方法のヤセるヨガではなく、脂肪＆ネガティブマインドを楽しく手放し、ハッピーなエネルギーをチャージしてくれる、ヨガならではのメソッドを紹介。モデルのKellyは、NYセレブも夢中という「ジヴァムクティヨガ」に挑戦。このヨガは一時的なダイエットではなく、代謝を上げて太りにくい体作りに効果的な独自メソッドと言われており、Kellyが鍛え抜かれたボディでレクチャーしている。（modelpress編集部）
情報提供：「yoga JOURNAL」（セブン＆アイ出版）
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