“奇跡の腹筋”を披露したEXILEのHIRO

EXILE・HIRO、進化が止まらない“奇跡の腹筋”披露「誰でも割れます」

2014.05.24 20:22

EXILEのHIROが、“奇跡の腹筋”を披露し、自身のトレーニングについて語った。

24日発売の雑誌「GOETHE(ゲーテ)」100号記念特別号では、EXILEのHIROが表紙に登場。1年前にも同誌の「美しい男」特集で肉体美を披露したHIROだが、今号では更に進化した“奇跡の腹筋”を披露している。

華やかな舞台裏でのたゆまぬ努力

「EXILEのライヴは、フルマラソンに匹敵する」とはEXILEの専属トレーナー。しかも、それを2日3日続けるというのは想像を絶する運動量ということ。それに耐えうる、日々のトレーニングの内容や、そして今もさらなるトレーニングを続ける理由をHIRO自身が語ってくれた。華やかな舞台の裏では、ストイックで地道な鍛錬がある。

パフォーマーを引退した後も、ますますボディに磨きがかかるHIROは、「30代なかばを過ぎたころ、煙草をやめ、ジムに通いひたすらウエイトを上げていたら、身体がひと回り大きくなった。ステージでは最後まで踊りきったんだけど、酸欠で死ぬんじゃないかと思いました。あの時からです、身体のことをまじめに考えて、合理的にトレーニングするようになったのは」と語る。

さらに、「腹筋千回やれば誰でも割れます。人生と同じ。やるかやらないか。それだけですよ」とさらりと言いのけるが、HIROのクッキリ割れた腹筋を見れば、その努力は並大抵のものではないことは一目瞭然だ。

EXILEの空前の成功は、肉体の声に耳を傾け、自らの感覚を研ぎ澄まし続けたからこそのものだといっても過言ではない。このほか誌面には、HIRO率いるEXILE TRIBEの面々も参加。総勢7名の「美しい男」たちの肉体美は、まさに圧巻の一言に尽きる。

そんな今月の総力特集は、「美しい男 ULTIMATE」。尋常ではない仕事をやり抜くためにも、身体を鍛え、いい汗を流す最先端トレーニング＆メンテナンスを特集。（モデルプレス）

右から、NAOKI（EXILE/三代目 J Soul Brothers）、今市隆二（三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE）、NAOTO（EXILE/三代目 J Soul Brothers）、AKIRA（EXILE）、HIRO（EXILE）、白濱亜嵐（EXILE/GENERATIONS）、関口メンディー（EXILE/GENERATIONS）／「GOETHE (ゲーテ)」100号記念特別号（幻冬舎、2014年5月24日発売）より

◆このほかの見どころ特集はこちら

・進化する肉体　EXILE HIRO、EXILE TRIBE

・静かなる身体改革SPECIAL　武田真治

・世界基準の美しい肉体ミスター・ジャパンのボディメイク術

・短時間で確実に肉体を変えるパーソナルトレーナー図鑑

・エンタテインメント性がやる気を高める最先端エクササイズのすすめ

・自宅で肉体改造最強トレーニンググッズカタログ

・クリス・ペプラーが体験する最新ケア美しい男にはツヤ肌が必須条件

・ファスティングで身体も心も浄化する

情報提供：「GOETHE」（幻冬舎）

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「GOETHE (ゲーテ)」100号記念特別号（幻冬舎、2014年5月24日発売）

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