前田敦子＆板野友美、AKB48から20年続く“リスペクトし合える関係”「いい意味で何も混じり合わない」お互いの魅力を深く語る＜インタビュー＞

出会って20年、お互いに変化したことは？「当時は何回もケンカして…」

ー 合同での誕生日会を開催されるなど今も仲の良いお2人ですが、仲良くなったきっかけはありますか？

板野：一番古い記憶は、AKBのオーディション後に毎日レッスンがあって、帰りの電車の方向があっちゃんと同じだったんです。それで「どこに帰るの？」と私から話しかけた気がします。

前田：全然覚えてない（笑）。確かに、制服でレッスンに通っていたよね。

板野：そこから話すようになって…って感じで、メンバーの中でも特に仲が良かったですね。
ー そこから約20年経ち、お互いに変化したと感じることは？

前田：子どもがいることは大きい変化かもしれませんが、それ以外は2人ともそんなにないかも？

板野：そうだね。性格もあまり変わってなくて、今でもあっちゃんに子どもがいるのが不思議なくらい（笑）。

前田：強いて言えば、ともはどんどん穏やかになっている印象があるな。14歳から一緒にいるから、当時は何回もケンカして何回も仲直りしたよね。

板野：「今日遊ぶ約束してたのに、なんで他の子と遊んだの！」とか（笑）。

前田：でも、ともはケンカしてもすぐに仲直りしてくれて、「ごめんね」ってお揃いのネックレスとかバックをプレゼントしてくれていました。AKBメンバーの中でも1番しっかり言葉にしてくれる子で、今もそこは全く変わらないですね。

板野：よくプレゼントしてた！私の方がちょっと女っぽいのかも？当時からあっちゃんとは、心から素直に話せますね。

遺伝子検査で本当の性格判明？お互いの魅力を語る

ー 今回お2人には自分の本来の体質や性格、祖先まで500項目が分かる遺伝子検査「chatGENE Pro（チャットジーン プロ）」を受けていただきましたが、いかがでしたか？

前田：自宅で簡単に検査できて、唾液だけでこんなに色々分かるなんてすごいですよね。

板野：私はダイエットのやり方が自分に合っているのか分からなかったので、遺伝子検査は気になっていたんです。今回どういうことで太りやすいのかとか色々と知れて嬉しいです。

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Big5性格特性（開放性、誠実性、外向性、協調性、神経症傾向）を遺伝子解析とアンケート結果の両面から分析。12問のアンケートの結果と遺伝子解析結果を統合して、自分の性格を分析します。また、自分の性格特性を表現する代表的な言葉をまとめた「ワードクラウド」も見られます。
ー 早速お2人の結果を見ていきましょう。まずは「Big5性格特性」について、納得した部分、意外だった部分はありましたか？

板野さんの「Big5性格特性」結果
板野：面白い！2人とも全体的には似てるけど、”神経症傾向”は全然違う。私は28％だったけど、あっちゃんは88%だね。

前田さんの「Big5性格特性」結果
前田：私は人のことを簡単に信用できなくて外に対してバリアを張るタイプなので、納得です。

板野：ワードクラウドだと私は“積極的”、“社交的”が強調されてるけど、確かにそうかもしれない。パリピ遺伝子（アクティブな行動を起こすかについての遺伝的傾向）も高い（笑）。

前田：ともはパーティー好きなイメージがあるよ（笑）。こないだの披露宴も、人をいっぱい集めてやったもんね。私もパリピ遺伝子は高かったけど、社交の場にも全然行かないし誰とでも仲良くなれるわけではないから、そこは意外でしたね。

ー お互いの性格について魅力的だと感じる部分はありますか？

板野：多分誰よりもあっちゃんの性格を知っていると思うけど、本当に飾らないというか、そのままのところが魅力。大人になったらまわりの意見を聞いて「だよね」って合わせる人も多いけど、あっちゃんは物事に対して「私はこう思うよ」とはっきり言えるから、強くてかっこいいんです。私も割とそういうタイプだから、見ていて気持ちいいなとも思う。
前田：ともとは似ていると思う部分も多いけど、表現の仕方が全然違うんですよ。私よりもオブラートに包んで相手に伝えられるし怒らないから、すごくいい生き方だなって思います。私はすぐに怒っちゃうので（笑）。

板野：え、私も怒るよ～（笑）。

前田：激怒しているところ、見たことないよ。ともは嫌なことや悲しいことがあると泣くタイプだったから、周りも話しやすいんです。人とちゃんとコミュニケーションが取れるし、私もこうなりたいなって思っていましたね。

板野：怒りより悲しいって感情が先に出るんですよね。あとあっちゃんは、自分がやりたいことに対して本当にストイックですね。アイドルの時から女優業もやっていたから、AKBのリハーサルの合間にも映画を観て勉強していて。振り付けを覚えるのも大変な中で、努力できるところがすごいなって思っていました。
前田：そうだったかも！ポータブルを持ち歩いてましたね。逆にともはダンスが上手でずっと頑張っていて、お互いに違う夢をもっていたからこそリスペクトができました。ぶつかることが全くないし、いい意味で何も混じり合わないんですよ。だからずっと仲良くいられています。

板野：ライバル視とか全くないね。

ー お互いに尊敬し合える関係、素敵ですね。ちなみにAKBで活動されていたときに、お互いの性格がよく現れてるなと思ったエピソードはありますか？

板野：あっちゃんはずっと、不動のセンターだったじゃないですか。私がびっくりしたのは、「センターが嫌だ」って泣いていたことですね。私は小さい頃からキッズダンサーをやっていてセンター争いも経験していたので、「嫌な人がこの世にいるんだ！」と思って、不思議でした（笑）。

前田：みんな同じ位置でスタートしているから、誰に認められたわけでもなく、突然センターなんて失礼だと思ったんですよね。初期の頃は劇場公演でユニットがあって、私1人がセンターで3人がバックコーラスってことも。それにぞわっとして「なんで私が1人で歌わないといけないの？」って大泣きしましたね...。秋元さんに認められただけだと自分で納得がいかなくて、優越感には浸れなかったです。
板野：私だったら「センターだ、やったー！」だよ（笑）。でもそういうフェアなところが、あっちゃんらしいなって。

前田敦子＆板野友美の体型維持法

ー 続いて、興味を持たれていたダイエット項目をチェックしていきましょう。板野さんは運動による減量効果が高い結果が出ていますね。
板野：やっぱりそうなんですね。有酸素運動で痩せやすいタイプかな、と自分でも思っていました。ダンスも週1回とかで習おうかと思っていて。それからエネルギーを消費しやすいのか、食べてすぐにお腹が空くことも多いですね。

ー 前田さんは、エネルギーを摂取しても体重が増えにくい遺伝子があるようです。
前田：食べても大丈夫なタイプなんですね。人より蓄積されづらいのかな。確かに絞っているときでも白米は食べるし、気にしないときはもっとしっかり食べます。

板野：言われてみたら、太ってるあっちゃん見たことない！

ー お2人はライフステージが変化してそれぞれ子育てもされている中で、体型維持のためにやっていることはありますか？

前田：私は1年以上、週1で地道にピラティスに通っているのと、よく整体にも行ってますね。体型維持も美容も、少しずつの積み重ねが大事！でもずっとストイックにはいられないので食べる時はたくさん食べるし、メリハリをつけています。

板野：私は子供を産んでから、努力してもプラス3キロぐらいが落ちなくて…。20代の頃は運動や食事制限したらすぐに結果が出ていたのに、30代になったら落ちなくなってびっくり。だから披露宴前は3か月ほどゆっくり時間をかけて、2キロぐらい落としました。痩身マッサージにも通いつつ、ジムでずっと早歩きしていました。
前田：披露宴のとき、すっごく綺麗だった！早歩きで効果があるんだね。

板野：そう！ジムは週1回とかしか行けないから、子どもが寝た後にYouTubeでトレーニング動画を観ながらやったりもしました。あとは、炭水化物をほぼ抜いていましたね。

前田：運動は本当に20代からやっておいた方がいいよね。「まだ大丈夫かも」ぐらいからゆるく始めて、30代に強化した方がきつくないしおすすめです。

前田敦子＆板野友美のスキンケア法

ー 「chatGENE Pro」ではそれぞれの肌の遺伝的傾向も知ることができるんです。納得した部分、意外だった部分はありましたか？
板野：水分量が少ないんだ。「やっぱりな」って感じです。本当に乾燥しやすいので普段からとにかく保湿することを心がけていて、30代になってからは毎日絶対にパックをしています。それだけだと寝ている間に蒸発していくので、毛穴を防ぐためにクリームもしっかり塗ったり、乾燥してるなと思ったらメイクの上からでもミストをかけたりしていますね。
前田：ともは、若い頃からあまり肌荒れないよね。私も納得の結果です。紫外線はすごく苦手で、日差しを浴びるとすぐに眉間にしわ寄っちゃうし、日焼け止めは飲むタイプと塗るタイプのダブル使いで対策してます。それから、ニキビができやすいから気を付けていて、ビタミンを内側・外側の両方から入れるようにしています。パックはもちろん、サプリも何種類も服用していますね。飲むタイプのビタミンも1日3回頑張って飲んでいます。

ー お2人とも自分の肌に合ったケアをされていて、ばっちりですね！

板野：良かったです！

前田：お互いちゃんと分かってケアできていたね。改めて知れてためになりました！

前田敦子＆板野友美の祖先・民族が判明？

ー 「chatGENE Pro」では祖先や民族もわかります。板野さんの民族構成は「日本人100％」という結果でしたね。比較的多いパターンのようです。
板野：海外好きなんですけどねえ…（笑）。太陽が当たる場所も好きなんですけど、母系系統が「オホーツク・アイヌの祖」で寒い地域らしいので、無意識に暑いところを求めているのかな？

ー 前田さんの民族構成は「日本人87％、韓国人10％、漢民族（上海）2％、漢民族（北京）1％」という結果が。
前田：なるほどって感じです。そういえば私はおじいちゃんから韓国人と交流があった話を聞いたことがあるので、10％入っているのも何か関係しているのかもしれないですね。

板野：割合までこんなに細かく出るんだって驚いたよね。


ー 今回ルーツまで辿り、さらにお互いへの理解が深まったお２人。最後に、今後2人でやりたいことがあれば教えてください！

板野：子どもたちも連れて、一緒に旅行したいですね。意外とプライベートでは旅行したことなくて。

前田：せっかくだし海外に行けたらいいよねって話していたんだよね。子ども同士も仲良くて、うちの子が変顔とかして人を笑わせるタイプなので、ともの娘ちゃんがそれを見てピュアに笑ってくれて可愛いんです。

板野：「お兄ちゃん」って懐いていますね。子どもがいたら大変だけど、夜景が綺麗なところとか行きたいな。

前田：ハワイとかいいね。海は入らないからプールならいいかも（笑）。
ー ありがとうございました！

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対象商品：「chatGENE Pro」＋前田敦子さん＆板野友美さんのサイン入りチェキ

応募条件：
1. @modelpress @chatgene_info フォロー
2. #chatGENEPro を付けて記事の感想を引用RP

応募期間：2025年1月23日～2月6日23時59分まで

【「chatGENE Pro」で分かる項目の例】
・165項目の遺伝的疾患リスク：肺がん、大腸がん、乳がん、白血病など33種のがん、糖尿病、慢性肝炎、脳梗塞、貧血など132種の一般疾患
・235項目の遺伝的体質特性：食、運動、肌、髪、睡眠、性格など235種の体質や特性
・100項目の高精度独自アルゴリズム分析：新型コロナウイルス感染症（重症）など

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2月28日までの期間限定で「chatGENE Pro」がモデルプレス特別価格に。

定価：19,800円（税込・送料無料）→特別価格：9,900円（税込・送料無料）


撮影中、顔を近づけたポーズをお願いすると「久しぶりすぎる！」「懐かしい～」と言いながら笑顔で応じてくれた前田さんと板野さん。遺伝子検査の結果にも興味津々で、どの項目も「そうなんだ」と頷きながら真剣にチェックされていました。新たな自分を知るきっかけに、あなたも体験してみては？（modelpress編集部）［PR］提供元：株式会社KEAN Health

商品概要

商品名：chatGENE Pro（チャットジーン プロ）

通常価格：19,800円（税込・送料無料）


撮影：TATSUYA ITO