欅坂46小林由依、1ヶ月-5kg成功で人生初ビキニ撮影 渡邉理佐とダイエットに励む<1st写真集「感情の構図」モデルプレスインタビュー>
欅坂46の“ゆいぽん”こと小林由依(こばやし・ゆい/19)のモデルプレスインタビュー。1st写真集『感情の構図』(3月13日発売)では、刺激的なランジェリーや人生初のビキニで美ボディを大胆披露。先行カットが公開されるたびに話題を呼ぶ同作でのエピソードや美ボディの作り方について話を聞いた。<前編>
小林由依、写真集『感情の構図』が話題に
― 写真集での先行カットが公開されるたびに話題を呼んでいますね。小林:本当ですか?写真集が決まってから握手会などをしていないので、まだあまりファンの方の声が直接聞けず、正直どうなっているか分からなくて…。でも写真集の公式Twitterに反応してくださるので嬉しいです。Twitterではカウントダウン動画などを上げているのですが、どれも楽しんでやっています。
― 写真集の撮影で1番印象に残っていることは何ですか?
小林: 19歳の誕生日を迎えたことかな。撮影中にケーキでお祝いして頂いたんです。海外で誕生日を迎えることが初めてだったので、すごく印象的な誕生日になりました。
― ロンドンへ行くのは初めてですか?
小林:そうです。撮影中はずーっと天気が良くて!ご飯はパンやスコーンをよく食べていました。
― 撮影で大変だったことや苦労したことはありますか?
小林:気を張ることもなく、すごくナチュラルに撮影することができました。でも一度、現地のマッサージに行って、すごく大変でした。英語で会話ができなくて、何を聞かれてもずっと「No」と答えていました(笑)。
― 何を聞かれていたんですかね(笑)。
小林:英語はできるつもりだったんですけど、本場の英語は全然聞き取れなくて(苦笑い)。何を言われているのか、全然分からなかったです。でも「Yes」と言っちゃうと、何が起こるか分からないし怖いので、とりあえず全て拒否していました(笑)。
小林由依、人生初ビキニで撮影 織田奈那の反応は?
― 今回、人生初のビキニにも挑戦したそうですが、緊張しましたか?小林:いえ。ビキニは着ること自体が初めてだったので、ワクワクしていました。インドアなので、プールや海に全然行ったことがなくて、これまでビキニを持っていなかったんです。
― 初めてビキニを着る時が撮影ということで、恥ずかしさはなかったですか?
小林:恥ずかしさはありませんでした。前から水着やランジェリーをオシャレに撮れたら格好良いなと思っていたこともあって「良い写真を撮ってもらうぞ」という気持ちで臨んでいました。
― 写真集をすでに出されているメンバーの方もいますが、参考にすることはありましたか?
小林:メンバーの写真集は見ました。特に菅井(友香)は、すごく頑張って体を絞っていたので、水着の写真がとても綺麗で!「すごいなー!私も頑張ろう」と励みになりましたね。
ただ今回はシチュエーションやコンセプトが、他のメンバーと結構違うので、自分らしい一冊ができたら良いなと思って撮影していました。
― 『感情の構図』は他のメンバーの方にも見せました?
小林:自分からは見せていないですが「良かったよ」という感想をもらえたので、多分、見てくれていると思います(笑)。
― ちなみに小林さんを溺愛する織田奈那さんからは…?
小林:なんか、すごい…すごい…絶賛してくれました(笑)。
“憧れスタイルナンバーワン”小林由依、写真集に向け1ヶ月でマイナス5キロのダイエット
― 今回の撮影に向け、ダイエットなどはしましたか?小林:1ヶ月で5キロくらい落としました!結構頑張りました(笑)。
― 1ヶ月で5キロ!結構ハイペースですね。どのように頑張ったんですか?
小林:甘いものが大好きなんですが、甘いものを頑張ってやめました。ちょうど同じ時期に渡邉理佐も写真集撮影のためにダイエットしていたので、お互いにお菓子を見張っていました。私がお菓子の場所に行って、振り向くと、理佐がじっと見ていて!逆に理佐がお菓子のところに行ったら、私が見て…とお互い目があうと「やばいっ!」という感じでした(笑)。
― 理佐さんと頑張っていたんですね。
小林:そうですね。「今、何食べてる?」とか結構ダイエットの話はしていました。あとは糖質制限をしていたので、小腹が空いた時に“救いのチーズ”を分けあったことも(笑)。糖質制限中もチーズは食べて大丈夫みたいで、チーズには助けられました。
― 糖質制限も!食事で結構頑張ったんですね。
小林:そうですね。糖質を抑えて、タンパク質を積極的に摂るようにしていました。あとは3食ちゃんと食べていましたし、野菜中心だけどお肉も食べていましたし…。ただ甘い物が本当に好きなので、それを我慢するのが大変でしたね。なんとか、チーズで置き換えていました。
― 欅坂46内で憧れスタイル1位とされる小林さんですが、バストもヒップも本当に綺麗で!トレーニングはどんなことをしていたんですか?
小林:バストは本当に何もしていないんですけど、ヒップは1ヶ月ジムに通って鍛えました。マシーンを使って本格的にやっていたわけではないんですが、少し重りを乗せて負荷をかけながらヒップアップのトレーニングをしたんです。あとは後々、自分で写真集を見返した時に後悔したくなかったので、家で横向きの腹筋を頑張って、くびれを作りました。
“モデル”小林由依、美意識に変化
― 雑誌「with」では専属モデルを務めていらっしゃいますが、モデルとして映ることで美意識に変化はありましたか?小林:メイクやスキンケアに気を使うようになったと思います。毎日ではないですが、お家でスチーマーを使ったり、パックをしたりするようになりました。前より保湿を大事にするようになったかな。
― 保湿は普段、どういう風にしているんですか?
小林:化粧水を重ね付けしています。1回でバシャバシャ塗るよりも、少しずつ分けて塗った方が肌に浸透する、という話を聞いたので、化粧水に時間かけるようになりました。あとは乾かないうちに乳液やクリームを塗っています。
ほかにも「with」に載っているストレッチ法やダイエット法は見て参考にしています。
※後編に続く。
(modelpress編集部)
小林由依 1st写真集『感情の構図』
今作はロンドンをはじめ、イギリス各地で撮影。10代ラストの誕生日を迎えたほか、初めての水着ショット&初めてのランジェリーショットにも挑戦するなど、小林にとって記念碑的な作品に仕上がった。小林由依(こばやし・ゆい)プロフィール
1999年10月23日生まれ、埼玉県出身。身長162cm。2015年8月、欅坂46の1期生オーディションに合格。2016年4月シングル「サイレントマジョリティー」でデビュー。特技はギター、サックスの演奏。2018年の「第69回NHK紅白歌合戦」では「ガラスを割れ!」で欅坂46のセンターを務めた。女性ファッション誌「with」の専属モデル。ニックネームは「ゆいぽん」。てんびん座、血液型はA型。
あわせて読みたい
-
欅坂46小林由依、ミニスカ姿で美脚チラリ 1st写真集未掲載カット解禁<感情の構図>
モデルプレス
-
欅坂46小林由依、1st写真集が発売前重版 美肌が眩しい先行カット解禁<感情の構図>
モデルプレス
-
欅坂46小林由依、刺激的なランジェリーカット解禁<1st写真集「感情の構図」>
モデルプレス
-
欅坂46、新衣装の秘密とは?「黒い羊」MVを語る
モデルプレス
-
視聴総合ランキング
2025年05月19日 14:15時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01
キャスター
第6話 スクープと死
5月18日(日)放送分
TVerで見る -
02
なんで私が神説教
第6話 生徒を退学させるために学校が裏工作!?
5月17日(土)放送分
TVerで見る -
03
波うららかに、めおと日和
第4話 二人に訪れた初めての嫉妬!?抑えきれない想い
5月15日(木)放送分
TVerで見る -
04
イグナイト -法の無法者-
Episode5カメレオンの男
5月16日(金)放送分
TVerで見る -
05
ダメマネ! ーダメなタレント、マネジメントしますー
第5話 脚本かもめんたる・う大…涙の解散!?
5月18日(日)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
欅坂46小林由依・菅井友香・土生瑞穂が“もしアイドルじゃなかったら”?
モデルプレス
-
欅坂46小林由依、大人の色気溢れる美脚ショット ビキニで瑞々しい姿も公開
モデルプレス
おすすめ特集
おすすめ記事
SPECIAL NEWS
記事ランキング
RANKING
-
01
与田祐希インタビュー「乃木坂46卒コン後の2ヶ月」と「今後の目標」
モデルプレス
-
02
【乃木坂46小川彩「めおと日和」インタビュー】座長・芳根京子の姿に感銘 初の地上波ドラマ出演は「学びの日々」
モデルプレス
-
03
藤井夏恋、結婚で広がった夢の選択肢 夫婦で挑戦したいこととは「日常とは違った刺激を求めに」【モデルプレスインタビュー】
モデルプレス
-
04
芳根京子&本田響矢、“ときめいたこと”が偶然の一致「びっくりしました」互いの印象語る【「波うららかに、めおと日和」インタビュー】
モデルプレス
-
05
乃木坂46池田瑛紗、東京芸大との両立は「辛いことはない」唯一無二の個性を紐解く【インタビュー】
モデルプレス