鈴木あや「全然太らなくなった」痩せる食べ方を伝授
雑誌「S Cawaii!」(通称:Sカワ、エスカワ)で専属モデルを務める“すず”こと鈴木あやが4日、自身のブログを更新。「全然太らなくなった」という独自の食事方法を紹介した。
外食も野菜を多めに摂るなどし、「ちょっとした意識で人って変わるし 脳からの信号で身体は動くから太る太るって思って食べるのが一番だめ」とアドバイス。「ポジティブに考えながら 楽しみながら 食事をしてみてください そしたらあやは全然太らなくなったから」と気持ちの持ちようが大事であることをつづった。
ピラティスインストラクターの一面も
鈴木は、ファンの間で美容マニアとしても知られるほどの美容好き。昨年4月には、2年間の勉強末にピラティスのインストラクターの資格取得。定期的にプライベートレッスンも行うなど、精力的に活動している。(modelpress編集部)もっと詳しくみる
あわせて読みたい
-
鈴木あや、恋人とのラブラブ写真公開に反響「可愛すぎ」「幸せそう」
モデルプレス
-
鈴木あや、休刊「Ranzuki」にメッセージ
モデルプレス
-
鈴木あや、入浴動画公開 恋人の優しさに反響
モデルプレス
-
SMAP解散発表で「悲しい」「かなりショック」鈴木あや、みちょぱ、山本優希…人気モデルら動揺と悲痛の声
モデルプレス
-
視聴総合ランキング
2025年10月25日 16:30時点
※TVer内の画面表示と異なる場合があります。
-
01フェイクマミー
第3話 母の日の作文が書けない!?ついに担任にバレるー!?
10月24日(金)放送分
TVerで見る -
02緊急取調室 (2025)
第2話 鈍色の鏡
10月23日(木)放送分
TVerで見る -
03じゃあ、あんたが作ってみろよ
第3話 変化の扉よ、ひらけ!
10月21日(火)放送分
TVerで見る -
04小さい頃は、神様がいて
第3話 涙のラジオ体操
10月23日(木)放送分
TVerで見る -
05ちょっとだけエスパー
#1 愛してはいけない妻
10月21日(火)放送分
TVerで見る
最新ランキングはこちらPowered by -
-
鈴木あや・みちょぱら総勢100人がゴミ拾い「大好きな渋谷だから」
モデルプレス
-
「ポケモンGOダイエット」が流行の予感 大のポケモンファン・モデル鈴木あやがニョロモ捕獲を報告
モデルプレス
おすすめ特集
おすすめ記事
SPECIAL NEWS
記事ランキング
RANKING
-
01
「今日好き」“りょうめい”曽根凌輔&天宮芽唯カップルが破局 互いへメッセージつづる「最高の思い出でした」「色々な姿を見れて嬉しかった」
モデルプレス
-
02
「今日好き」中島結音、美ボディライン際立つタンクトップ姿「セクシー」「想像以上」と反響
モデルプレス
-
03
ばんばんざい・ぎし&桜井美悠、0歳息子と家族ディズニーへ 3ショットに「服の色揃えたのかな?」「憧れる」と反響
モデルプレス
-
04
“155cm46kg”人気インフルエンサーひよん「腸活意識」1日の食事公開「参考になる」「美味しそう」と反響
モデルプレス
-
05
せいせい、胸元&美脚を大胆開放 真紅ボディスーツ姿に反響「セクシーすぎる」「スタイルレベチ」
モデルプレス