モデルizu、ランジェリーで美ボディ披露 スタイルキープの秘訣明かす
雑誌「JELLY」で活躍するモデルのizuが20日、セクシーなランジェリーショットを公開。モデルプレスにコメントを寄せ、美ボディの秘訣を明かした。
美ボディの秘訣は?
体づくりは「日頃からの習慣」だといい「週2回のパーソナルジムとランニング」を実践中。また「我慢せずに沢山食べるから運動は欠かせません!美味しく食べる事がオーラになるし、食べる喜びを大切にしているから積極的に運動しています」とポリシーを語った。撮影前は「ジムに一日置きで行ったり、自宅でもトレーニングしてます」といい「お皿洗いやドライヤーしながらスクワットしたり、ダンベル片手にテレビや映画を観てます。笑」と紹介。食事面では「脂質を抑えた食事と甘い物は一切摂らないようにしています。でも、身体が喜ぶスーパーフードや色のある野菜たち。そして脂質の低いお肉などは積極的に摂るようにしています」と心がけを明かした。(modelpress編集部)
izu(いず)プロフィール
本名:出岡美咲誕生日:1990年9月24日
出身地:三重県
星座:天秤座
血液型:A型
趣味:メイク、ファッション、ネイル、ダイエット、音楽、生け花
「Popteen」のオーディション「Popガールズオーディション2007」で約7000人の中からグランプリに選ばれモデルデビュー。2011年には自ら作詞を手がけた楽曲「Mirror」で歌手活動も開始。現在は「JELLY」専属モデルとして活躍。2014年2月から「izu」に改名し、新たなスタートを切った。モデルのほか、歌手活動やマラソンランナー、Youtuberなど活動の幅を広げている。
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