人気モデル、2週間で8キロ減に成功　秘訣を明かす

2014.07.23 15:33

人気モデルが、2週間で8キロの減量に成功した。

　　
雑誌「Ranzuki」で活躍するあいみぃこと原野愛弓は、7月23日発売の同誌9月号の自身の連載「あいみぃのレディさがしっ。」にて、2週間で8キロの減量に成功したことを告白。

ダイエット成功の鍵は“水”

その秘訣は“水”にあるといい、“お水”ダイエットが効果的だと指南。普段の生活の中で、意識的に水を飲むことに加え「岩盤浴に行ったら2時間くらい出たり入ったりして、めっちゃ水を飲んで、めっちゃ汗をかいてたんだよね」と紹介。あいみぃは、代謝が悪く、汗をかきにくい体質だというが「かなり汗が出て、毎回体重2kgぐらい減るようになったの」とその効果について熱弁を振るった。

このほか、プールでのダイエット法についても言及している。（モデルプレス）

情報提供：「Ranzuki」（ぶんか社）
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