人気モデル、ビキニで美ボディ披露　スタイルキープの秘訣明かす

2013.01.29 16:31

雑誌「EDGE STYLE」専属モデルの鈴木あやが、自身のブログでビキニショットを公開。美ボディの秘訣を明かしている。

　　
29日付のエントリーに掲載された写真にて、ピンクのビキニ姿で豊満なバストとカーヴィーな美くびれを披露した鈴木。

ファンからの「ジムにいくとお腹も足も痩せますか？ダイエット方法おしえてください」という質問に対し「ジムに行くから痩せるわけじゃなくって、ジムで考えながらカラダに合ったトレーニングをしていますよ」「お腹や脚を引き締めたいならやっぱりマシーンで筋トレしたり、プールで歩くのがオススメですよ」と、スタイルキープの秘訣を明かした。

また、綺麗な身体のラインを作るためにピラティスにも通っているという彼女は、“ゴツくならない筋トレ法”にも言及。「まず最初にしっかりストレッチして、筋肉を解してから、軽い重さでゆっくり回数を重ねて、また最後にストレッチ」と、しなやかな筋肉をつけるコツも伝授している。（モデルプレス）

■鈴木あや（すずきあや）プロフィール

愛称：すず
出身地：埼玉県
生年月日：1990年1月2日
血液型：B型
身長：158㎝
趣味：サーフィン、ショッピング
特技：和太鼓、ダイビング、スポーツ

12年1月に約4年8ヶ月間専属モデルとして活躍したギャル雑誌「Ranzuki」を卒業し「EDGE STYLE」への移籍を発表。移籍後わずか7ヶ月で単独表紙を達成し、注目を集めた。
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