彼受け◎！材料3つで鮮やかサラダを作っちゃおう【忍野さら／モテるグルメ研究所】

忍野さらさんの「キムチーズトースト」

レシピを紹介してくれたのはグラビアアイドルの忍野さらさん。今回は混ぜるだけで手軽に1品出来ちゃう「キムチアボカドサーモン」をご紹介します。

材料（食パン1枚分）

・サーモン…20～30グラム
・アボカド…1／2個
・キムチ…30～40グラム
・ごま油…小さじ2

早速作ってみよう！

1、アボカドをスプーンでひと口大にくり抜いていきます。

2、ボウルにサーモンとアボカド、キムチを加え、あえていきましょう。

3、ごま油を入れて軽く混ぜれば完成です。

忍野さんが教えるポイント

キムチにサーモンとアボカドを加えて混ぜていくことでさっぱりとした味になり、美味しくいただけちゃいます。

また、サラダとしても美味しくいただけますが、ご飯との相性もバツグン！ご飯にのせて丼ぶりでいただくのも良いですね。

さらに、ちょっぴり贅沢にしたいなら卵黄を加えるのも◎。こってりとした味わいが楽しめますよ。

女の子の料理のセンスが分かる「モテるグルメ研究所」

番組内のコーナー企画のひとつ「モテるグルメ研究所」では、田森美咲、夏目花実、青山ひかる、忍野さら、川井優沙、ICEが、それぞれ火を使わずに作れるお手軽オリジナルグルメを披露。

個性が加わったモテグルメをMCのトレンディエンジェルの2人が審査。今回は「キムチ」をテーマにして様々なレシピを披露しました。（modelpress編集部）


情報：モデルプレスナイト

■4Kテレビ放送「モデルプレスナイト」

毎週金曜日23時～26時 生放送

テレビ（ひかりTV4K：会員制）、アプリ（ひかりTVどこでも：無料）、Twitterライブ（モデルプレスナイトTwitterアカウント @mdprnight ：無料）にて放送中。

＜2017年2月10日放送回＞
・メインMC（週替り）：トレンディエンジェル（斎藤司、たかし）
・レギュラーMC：岩崎名美
・ガールズゲスト（週替り）：田森美咲、夏目花実、青山ひかる、忍野さら、川井優沙、ICE
・ゲスト先生：トシ＆リティ
・深夜のトレンド水着ファッションショー：坂本くるみ、松山英礼奈、樽見麻緒、八鍬有紗、蘭（※水着提供：PEAK&PINE）
・深夜のネタ見せ：天狗、イチキップリン、マヂカルラブリー

次回、2017年2月17日23時より生放送。司会はトレンディエンジェルが務める。