美肌キープの秘訣を明かしたSHIORI

「彼ごはん」シリーズのSHIORI、美肌キープの秘訣を明かす

2014.05.20 17:02

女性に人気のレシピ本「作ってあげたい彼ごはん」の著者で知られる料理家でフードコーディネーターのSHIORIが、美肌のキープの秘訣を明かした。

すべての画像をみる
　　
料理家でフードコーディネーターのSHIORIは20日、都内にて行われた「Sunkist Showcase」に出席。SHIORIは「フルーツは爽やかで健康的なイメージがあります。昔から食べていたので親しみやすいです」とコメントし、イベントではオレンジやグレープフルーツを使用した料理を披露した。

美肌の秘訣はフルーツ

美肌のSHIORIだが、その秘訣は「フルーツを毎朝食べること。柑橘系のオレンジを食べて、あとは水を1杯飲むといい」とシンプルなことが大事だと紹介。スタイルキープについては、「仕事柄、不規則な生活なので極端な食事制限はしません」と明かし、「食事制限よりも、バランス良く食べることが1番良いんじゃないかな。私は野菜をいっぱい食べるようにしてます」と3食全体で野菜をこまめに摂取することを勧めた。（モデルプレス）

■SHIORI（しおり）プロフィール
生年月日：1984年8月16日
出身地：埼玉県　
趣味：料理、水泳

短大卒業後、料理家のアシスタントを経て独立。2007年8月「作ってあげたい彼ごはん」を出版。
「若い女の子にもっと料理を楽しんでもらいたい」をモットーに女性ファッション誌で活躍し、若い女性に高い支持を得る。
開催する料理教室は常にキャンセル待ち状態である。
【Not Sponsored 記事】

あわせて読みたい

  1. “彼ごはん”のSHIORI、アトリエをオープン　本人コメント到着

    モデルプレス

  3. 「彼ごはん」のSHIORI、弟子がデビュー　“イイ女ごはん”で男心を掴む方法を伝授

    モデルプレス

  7. 「彼ごはん」シリーズのSHIORI、夫との結婚生活を明かす

    モデルプレス

  8. 「彼ごはん」シリーズのSHIORI、「ものすごく葛藤があります」

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年08月20日 12:15時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 「彼ごはん」シリーズのSHIORI、イベントにぴったりなアイディアレシピ公開

    モデルプレス

  14. 「彼ごはん」シリーズのSHIORI、イケメン俳優からのアピールに「すみません、人妻です」

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. “モデルプレス初”グラビアオーディション開催 写真集・ファッションショー出演も

    特集

  2. 8月のカバーモデルはFRUITS ZIPPER

    特集

  3. 日本一かわいい中学生決める「JCミスコン2025」開催中！

    特集

  4. 日本一のイケメン中学生を決める「男子中学生ミスターコン2025」開催中！

    特集

  5. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  6. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  7. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  8. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  9. "史上最大級のファッションフェスタ"TGC情報をたっぷり紹介

    特集

  10. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  11. ディズニープラスでは人気の神作や話題の新作が見放題！【PR】

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    ファミマと「ハイキュー！！」コラボ、日向・影山のおまんじゅうや描き下ろしビジュの限定グッズなど展開

    モデルプレス
  2. 02

    くら寿司「鬼滅の刃」とコラボ 炭治郎や義勇イメージの限定メニュー＆「ビッくらポン！」の限定グッズも

    モデルプレス
  3. 03

    「だまされたと思ってカレー粉入れてみ！」「めっちゃ美味しい！」カレー味のゴーヤチャンプルー

    michill (ミチル)
  4. 04

    ちょい足しするだけで“給食カレー”風の優しい味わいに…？JA全農がすすめる「隠し味」がSNSで話題

    All About
  5. 05

    スタバ新作「涼み 抹茶 ムース ティー」抹茶本来の香りやほろ苦さ際立つ涼やかな一杯

    モデルプレス
もっとみる