愛甲ひかり&橋下美好「我慢しなくていいんだ」夏の“暑さ対策”の新しい選択肢とは?
2026.08.04 17:15
本格的な夏が到来!暑い中で、特にゆううつになるのが生理中のムレや不快感ですよね。今回はプライベートでも仲良しで旅行好きなモデル・愛甲ひかりさんと橋下美好さんを迎えて本音で女子会トーク。猛暑のお出かけを快適に過ごすヒントや、2人が感動した夏の生理の新常識にも迫りました。
愛甲ひかり&橋下美好、夏の必需品明かす
― 普段から仲良しで旅行好きのお2人ですが、最近の旅行で印象に残っている思い出はありますか?橋下:先日、友達含めて4人で行ったベトナム旅行がすごく楽しかったです!自然が広がる山岳地帯まで、寝台列車で7時間半かけて行ったのも思い出になったな。
愛甲:景色も良くて癒されたよね。ベトナム料理の「ブンチャー」を食べたのも印象的だったし、現地は結構暑かったね。
橋下:でもやっぱり、日本は本当に暑い!お出かけするにも暑さ対策が欠かせないけど、ひかりちゃんはいつ会ってもフル装備で紫外線対策が完璧だよね。
愛甲:遮光100%の日傘とSPF対応のマスク、紫外線カットの眼鏡は絶対つけてる。冷却スプレーやドライシャンプーも持ち歩いて、暑さ対策もばっちり(笑)!
橋下:すごい(笑)。私も日焼け止めと日傘は必須で、夏場は汗でメイクも崩れやすいから気を使ってるかな。
タイでは“涼感タイプ”の使用経験90%超え? 海外で浸透する「夏の生理ケア」事情
― 紫外線対策や美容面でのケアはばっちりなお2人ですが、それでも解決しづらいのが夏の生理中の不快感ですよね。夏の生理について、悩みはありますか?愛甲:私は暑がりなので、ムレを感じやすくて。生理で不快な感覚になっても、「そういうものだよね」と諦めていたかも。
橋下:私もそう。デニムが好きだから夏でもよく履くけど、通気性は良くないし汗をかいて肌がかぶれたりして…。でも、それが当たり前というか、「生理は我慢するもの」だと思っていました。
愛甲:旅行やお出かけの時も、少しテンションが下がるよね。そういえば、先週韓国に行った時に薬局で生理用品コーナーを見たら種類がとても豊富だったな。
橋下:確かに。私も前に韓国で、日本にはないような生理用品がたくさんあるのを見かけた。海外は、パッケージも可愛いものが多い印象があるね。
― 我慢しがちな不快感ですが、海外では夏用の生理用品でケアするのがポピュラー。例えば、タイでは91.4%もの人が「涼感タイプ」の生理用品を使用した経験があるという調査結果(※1)があるんです。
愛甲:90%以上も使っているなんて、びっくり!
橋下:私も驚いた!そもそも、夏用の生理用品があることも知らなかった…。
愛甲:私も普段から決まったものしか使っていなかったし、季節に合わせて選ぶという発想がなかったな。
橋下:ね!私達がよく行く韓国でも、約56%がデリケートゾーンケアを意識して商品を選んでいるんだ。
愛甲:海外では、自分を快適にする生理ケア(※2)が浸透しているんだね。
もう夏の生理に悩まない 暑くても快適な「ソフィ」夏用ラインナップに感動
― 日本でも夏向けのアイテムとして、ソフィからひんやり快適なシリーズが登場しています。ナプキンの「ソフィ クールフレッシュ」はメントール配合(※3)(※4)で心地よいひんやり感が続くのが特徴。実際に使ってみていかがですか?橋下:着用時にひんやりスースーとした感覚があって、快適!私は肌が弱くて刺激が苦手なんですけど、「ソフィ クールフレッシュ」は心地よく使えます。薄いのにしっかりフィットしてくれるから、夏のアクティビティでも漏れの心配がなさそう。
愛甲:夏用の生理用品を使うのが初めてで、最初は冷たい感覚に驚いたけど、涼しくて良いですね。長時間外を歩く時や、座りっぱなしでムレやすい移動中もストレスなく着けられそう。
橋下:クールミントの爽やかな香りも気に入りました!妹も使っていて、「生理であることを忘れるくらい快適だった!」と絶賛していました(笑)。
愛甲:良い香りだよね。友達にもすすめたい!
― 同じ「ソフィCOOL」シリーズには、生理日以外にも使える「おりものシート」もあります。
橋下:これは日常使いしたいね。夏はおしゃれよりも涼しさを優先して服を選ぶことがあるけど、クールタイプのおりものシートを使えば涼しく快適に過ごせてファッションを楽しめそう。デニムもいっぱい履きたいな。
愛甲:「超涼感」タイプと「涼感」タイプがあるんだね。その日のコンディションや気分で使い分けたいから、両方持っておきたい!
橋下:夏は夜も寝苦しくなったりするから、寝るときに「超涼感」タイプを使ってひんやり感が得られたら、寝付きも良くなりそうだよね。
― 外出先でのケアに便利な「デリケートウェット」はいかがですか?
橋下:夏のお出かけの必需品になりそう。海外はトイレットペーパーがないお手洗いも多くてベトナムでも困ったので、そういう時にも役立ちそうでありがたいです。
愛甲:パッケージのクマのイラストも可愛いし、ぱっと見てデリケートウェットって分からないデザインもいいよね。コンパクトだから、小さなポーチにも入るのも嬉しい。
― 他にも「ソフィ はだおもいオーガニックコットン極うすスリム(※5)」や「ソフィ 超熟睡(R)ショーツ涼肌」と、夏でも自分の状態に合わせて選べるラインナップが揃っています。
橋下:元々「はだおもいオーガニック」を愛用しているので、夏ももちろん使いたいです。肌触りが優しくて、敏感肌な私でも使いやすいんです。夏の嫌な汗のじめっと感までしっかり吸収してくれるなんて、優秀すぎますね!
愛甲:夏の寝苦しい夜には「超熟睡ショーツ涼肌」があると、朝まで快適に過ごせそう!肌触りが良いし、腰回りに通気孔があるから湿気やムレを逃がしてくれるのも嬉しいですよね。量が多い日でも漏れを気にせず安心できるから、しっかり熟睡できそうです。
ゆううつな日もポジティブに!我慢を手放して楽しい夏を迎えよう
― ゆううつになりがちな夏の生理も、アイテムを変えるだけで少し前向きになれそうですね。夏用の生理用品を取り入れて、今年の夏はどんな風に過ごしたいですか?橋下:今度ひかりちゃんと他のお友達も含めて、みんなで岩手に旅行に行く予定があって。長時間の移動や旅行中も、こういう生理用品を使って思いきり楽しみたいです!
愛甲:そうだね!夏はイベントや旅行で外に出る機会も多いしこまめにトイレに行けなかったりもするけど、季節に合わせて使うケアアイテムを変えれば、もっと夏を楽しめそう。
橋下:今年から生理用品の衣替えをしよう(笑)。
愛甲:私もします(笑)。普段は友達同士で生理の話はあまりしないし、人には言えない自分だけの悩みだったりするからこそ、「これがあると快適だよ」っていうのをみんなにも伝えたいな。
橋下:確かに。コスメや美容アイテムで良いものがあったら教え合ったりするみたいに、夏用の生理用品もおすすめしたいよね。
愛甲:不快感は我慢しなくていいんだって思えたし、実際に使ってみて本当に良いと感じたから、今年の夏は生理を気にせず、好きなお洋服を着てたくさん遊びに行きたいな!
橋下:楽しい夏にしようね!
― ありがとうございました!
仲良しなお2人ならではの飾らないトークで盛り上がり、新しい選択肢に出会えた今回の座談会。季節やその日のコンディションに合わせて、自分を労わるケアを選ぶことが、毎日を笑顔で過ごすための第一歩に。我慢を手放し、あなたもより快適で心地よい夏を過ごしませんか?(modelpress編集部)[PR]提供元:ユニ・チャーム株式会社
撮影:堅田ひとみ
商品概要
・ソフィ クールフレッシュ ナプキン(医薬部外品)タイプ:超涼感(特に多い昼用、多い夜用)
価格:オープン
・ソフィ クールフレッシュ おりものシート(雑品)
タイプ:超涼感、涼感
価格:オープン
・ソフィ クール デリケートウェット(化粧品)
タイプ:超涼感、涼感
価格:オープン
・ソフィ はだおもいオーガニックコットン極うすスリム(医薬部外品)
価格:オープン
・ソフィ 超熟睡(R)ショーツ涼肌(医薬部外品)
価格:オープン
(※1)出典:ユニ・チャーム、アジア3都市の「生理ケアに関する実態調査」
(※2)生理ケアはナプキンのみ対象
(※3)涼感おりものシートはメントール誘導体のみ配合
(※4)ひんやり感じるだけで、実際に冷たくなるわけではありません。
(※5)デリケートゾーンが触れる面の上層に100%オーガニックコットンを使用しています。