雨降って地固まるとはこのこと！喧嘩したときの注意点7つ

カップルに喧嘩はつきもの

彼氏彼女の関係とはいえ、他人同士であることに違いはありません。

生まれ育った環境も性別も違う相手なのだから、多少の価値観のズレがあるのは仕方のないこと。

どんなに仲の良いカップルでも、彼の価値観や考えていることが理解できなくて、喧嘩になることはあるでしょう。

しかし、喧嘩は悪いことではありません。

喧嘩すると、「こんなことを言われたら嫌なんだ」「これを大切にしているんだな」と、彼のことをもっと知るきっかけになります。

また、お互いに感情をあらわにすることで、素の自分を出しやすくもなります。

「雨降って地固まる」という言葉がある通り、喧嘩を通してより関係を深めることができるので、ネガティブに考えすぎる必要はありません。

喧嘩をこじらせると別れの原因にも

喧嘩は彼との絆を深めるきっかけになりますが、こじらせると別れの原因にもなってしまいます。

「いつも同じようなことで喧嘩してばかり」「毎回激しい言い合いになる」そんな状況が続くと、どれだけ相手のことが好きでも、一緒にいることに疲れてしまいますよね。

喧嘩別れしないためには、喧嘩を適当に終わらせず、素直にとことん話し合うことが大切です。

その場をやり過ごすために適当に謝って喧嘩を終えてしまうと、同じようなことでまた喧嘩になってしまいます。

ずっと仲良しでいるために、喧嘩を上手く乗り越えて仲直りしましょう。

喧嘩したときの注意点7つ

1：すぐ泣かない

「涙は女の武器」と言いますが、喧嘩の度に泣くのはやめましょう。

女の武器は、ここぞというときに使うからこそ効果を発揮します。

いつも使っていたら、「泣いたら許されると思ってるのかな」と彼に呆れられてしまうかもしれません。

あなたが泣くと、彼は「自分が泣かせた」と罪悪感を抱いてしまうので、冷静に話し合えなくなります。

悲しくてどうしても泣けてしまうときは、無理に我慢する必要はありません。

しかし、いつも泣いてしまう人は、少し堪えて冷静に話し合えるよう心がけましょう。

2：感情的にならない

喧嘩すると、怒りのあまりつい感情的になりがちですよね。

しかし、どちらかが感情的になっていると、冷静に話し合えません。

思ってもないことを言って、相手を傷つけてしまうこともあります。

怒りに任せて相手を責めず、深呼吸をして気持ちを落ち着けてから話すようにしましょう。

3：一旦距離をおく

どうしても感情的になってしまうときは、一旦距離を置くのも一つの手です。

距離を置くことで怒りを鎮めて冷静になり、自分の気持ちと向き合えます。

何が喧嘩の原因だったのか、自分はこれからどうしていきたいのか冷静に考えてみましょう。距離を置くことで、彼の大切さに気が付くかもしれません。

4：一方的に彼だけを責めない

「相手だけが悪い！」と一方的に決めつけてしまうと、彼も素直に謝れません。

喧嘩になるのは、少なからず両者に原因があるはず。

自分に非はなかったか、喧嘩の原因を振り返ってみてください。

自分にも反省すべき点が見つかったら、「自分もこうだったから気を付ける」と素直に謝りましょう。

彼も自分の非を認め、今後どうしたらいいのか解決策が見つかるはずです。

5：過去を持ち出さない

「あのときも同じことしたよね！」「前もこんなことされた！」と、過去の話を持ち出すのはやめましょう。

解決したはずの過去の話を持ち出すと、彼は「いつまで同じことで責められるんだろう」と嫌気がさしてしまいます。

現在の喧嘩の原因になった出来事と、過去は全く別の話です。

過去の話を責めても解決はしないどころか、話がこじれて余計に仲直りしづらくなります。

今の問題としっかり向き合い、話し合いましょう。

6：お互いの価値観を受け入れる

カップルとはいえ、育ってきた環境は違うので、価値観は違って当たり前です。

大切にしていることや好きなことは人によって様々。

時には自分と全く違う意見を持っていることもあります。

そんなときは「自分の方が正しい！」とムキになって主張せず、彼の価値観も受け入れましょう。

他人同士が一緒にいるためには、相手の価値観やライフスタイルを尊重し、お互いを受け入れあうことが大切です。

そのうえで、お互い心地よく過ごせる妥協案を見つけましょう。

7：「別れる」と簡単に口にしない

2人の別れに関する言葉は、相手を不安にさせてしまいます。

始めの数回は、慌てて引き留めたり、謝ったりしてくれるかもしれません。

しかし何度も繰り返すと、彼も引き止めることに疲れてしまいます。

本当に別れる覚悟が無いのなら、「別れたい」という言葉は簡単に口にしないようにしましょう。

「本心じゃなかったのに、彼があっさり別れを認めてしまった…」と後悔することになるかもしれません。

喧嘩をきっかけに、もっと仲良く

今回は、喧嘩したときの注意点を7つご紹介しました。

喧嘩の目的は、お互いを傷つけあうことではないはず。

「相手に自分の気持ちを分かってほしい」「仲良しでいたい」そんな風にお互いを大切に思っているからこそ、喧嘩は始まります。

今回の注意点を参考にして、喧嘩を乗り越えてもっと仲良しカップルになってくださいね。（modelpress編集部）