恋愛がうまくいかない原因をチェック！抜け出すための5つのポイント

恋愛がうまくいかない原因＜カップル編＞

好き同士で付き合っても、喧嘩やすれ違いが生じてしまうこともありますよね。恋愛がうまくいかない原因は、彼のせいだけでなく、あなたの言動にもあるかもしれません。恋愛がうまくいかない原因をご紹介するので、普段の言動を思い出しながらチェックしてみてください。

＿ルールを決めすぎている
＿何でも受け入れてしまう
＿依存しすぎている
＿理想を押し付ける
＿自信が持てずネガティブ etc.

最初のうちは我慢できても、付き合いが長くなってくると窮屈に感じて疲れてしまうようです。

恋愛がうまくいかない原因＜片思い編＞

片思いがうまくいかず悩んでいる人も多いはず。「なんでいつもうまくいかないの？」と、恋愛をするのが嫌になることもありますよね。片思いがうまくいかない原因をチェックしていきましょう。

＿恋愛中心の生活になっている
＿気持ちの浮き沈みが激しい
＿自分からアクションを起こさない
＿好かれるために無理しがち etc.

彼を振り向かせたいと頑張りすぎるのはよくありません。肩の力を抜いて、ありのままの姿を見せるようにしましょう。

恋愛がうまくいかない時の転換ポイント5つ

〈1〉断捨離してみる

うまくいかない時にこそ断捨離をするといいのだとか。

特に恋愛が停滞しているのは、部屋の気も滞っているようです。

うまくいかない・うまくいってないな、と思ったらまずは掃除しつつ断捨離してみましょう。

どんどん使わないものやいらないものを捨ててみると、いつのまにか前に進めていたという人が多いようですよ。

〈2〉友達と旅行してみる

停滞した時は彼と旅行するといい、なんていうことをよく耳にしますが、うまくいっていない彼と旅行しても前には進むことは難しいですよね。

こういう時はあえて、彼のために使っていた時間を友達と一緒に長く過ごすことでリフレッシュしましょう。

たくさん話を聞いてもらったり聞いたりして気持ちの転換をはかってくださいね。

うまくいかない恋人よりも、仲の良い友達と旅行しちゃいましょう。

〈3〉何か物を作ってみる

陶芸でも手芸でも料理でも絵画でも何でもいいので、何か物を作ってみると、気分が大きく転換できるそうです。

作り出すという行為は楽しいですがその分とても大変ですよね。

恋愛でうまくいかない時は、そこから目を逸らすことも大事。

なので、作ることに集中すると出来上がる頃には何かが見えてくるのだとか。

特に、何かを作ることが好きな人は、この機会に大きな作品を作る予定を立てて、ひたすらそれに打ち込んでみてもいいかもしれませんね。

〈4〉彼と距離を置いてみる

別れることを前提とせず、彼とまずは2ヶ月ほど距離を置いてみることもとっても大事なんだそうですよ。

うまくいっていないのに規則のように何週間に1度は会う、なんてことをしていたら、どんどん関係は悪化していきます。

いっそ長期間会わないようにして頭を冷やしてみると、見えていなかった周りの状況も見えてくるでしょう。

長い人では半年も会わなかった、なんていう場合もあるようなので、自分たちがベストだと思う期間を決めてみてくださいね。

〈5〉とにかく走る

ユニークな方法ですが、走ることは体にも脳にもいいのだとか。

特に、もやもやする時にこそ走ることで、脳内を整理できちゃうそうです。

悩むよりまずは走りこんでみたら、恋の転換期がすぐに訪れるかもしれませんね。

恋愛がうまくいかない時期から抜け出そう

いかがでしたか？

一度悩みのドツボにハマったらなかなか抜け出せないですよね。

けれど、ポイントさえ知っておいたらいつでもするっと抜け出せてしまうようです。

恋愛がうまくいかない時は、騙されたと思って5つのうちどれでもいいので試してみてください。（modelpress編集部）