彼氏ナシでも毎日のときめきをアップさせる5つの方法

居ない誰かを嘆くのではなく、日常の中でも自分でときめきを作ってしまえば良いのです。そんな“ときめきオーラ”が、新たな恋を引き寄せるポイントなんです！

そんなこと言われても、じゃあ具体的にはどんなことをしたら良いの？そんな方は、下記を参考に行動に移してみましょう。

●恋愛マンガを読む

相手を想うだけでタメ息が出て、胸を締めつけられるかのようなドキドキ感にかられていた学生時代の甘酸っぱい恋愛。そんなトキメキを味わいたいのであれば、恋愛マンガがオススメです。

必ず自分の過去とリンクした作品が見つかりますし、何より電車でもカフェでも時間さえあればどこでも読めるというお手軽さ。自分と似た恋愛を描いた作品を読み返すことで、恋する気持ちを思い出させてくれます。

●周囲にいる男性のいいとこ探しをする

どんな人にだって必ずいいところはあるもの。職場や飲み友達、周囲にいる男性のいいとこ探しをしてみると、意外なトキめきに出会えることも。

彼らが恋愛対象外だっただけに、今まで見過ごしていた魅力に気づけるいいチャンスです。もしかしたらこれをキッカケに新たな恋心が芽生えるかもしれませんよ。

●イケメンウォッチングをする

雑誌やテレビを観ているときはイケメン探しをしてみましょう。今いる場所で自分の理想のイケメンを探すのが困難でも、雑誌やテレビならそう難しいことでもありません。それにいくら面食いじゃない、という方でもやはりイケメンの効果は絶大。

ルックスが好みの男性を目で追うたびにトキめきが増していきます。雑誌やテレビの中のイケメンと脳内デートを楽しむことで、頭の中の恋愛力を鍛えられます。

●男友達にもボディタッチをしてみる

普段まったく異性として意識していない男友達にもあえてボディタッチしてみてください。彼らにあらためて“触れよう”として意識してみると、意外とドキドキするものです。ボディタッチする場所は、女友達に触られても特に不快感のない二の腕や肩がいいでしょう。

ただし、付き合ってもないのに顔を触ったり、過剰なタッチをするのは不審がられてしまうのでNGですよ。

●“男ウケする”ことを全部試してみる

彼氏がいなくなると急に男ウケを気にしなくなる方、けっこう多いのでは？しかし、そんなことをしているとますます恋愛から遠ざかってしまいます。彼氏がいない時期だからこそ、思いっきり男ウケを意識しましょう。

服装、髪型、香り、仕草、趣味…男性から好まれるといわれていることをすべて試してください。そうすることで、1人でも恋愛気分を盛り上げることができますし、男性だってあなたを女性として扱ってくれるようになります。恋をしていないのであれば、トキめきを呼び寄せる環境を自分でつくっていきましょう。

いかがでしたでしょうか？

トキめくのもトキめかないのもそれは人のせいではなく自分次第。

日々の中で少しずつトキめきを復活させて、いざ彼氏ができたときのために備えておきましょう。

（モデルプレス）