突然の別れ話に「待った！」をかける5つの方法

でも、ショックを受けている場合じゃありません。その場できっちり対応しておかないと、後がないかもしれません。

驚きも悲しみも怒りもひとまずゴクンと飲みこんでおいて、彼の気持ちと行動に「待った！」をかけましょう。

1．「今はダメ！」

彼からの突然の宣告にいくら驚いたとしても、すぐにストップをかけましょう。「今は冷静に判断できないから」「お酒がはいっちゃってるから」「次の試験が終わってから」などの言葉でその場をしのぎ、先延ばしをはかりましょう。彼の返事を待っていてはいけません。

すぐに会話を切り替えるか、場合によっては、「今日はもう帰るね」とサヨナラしてもいいでしょう。彼のペースで話を進められたら、後戻りできなくなってしまうかもしれません。

2．「簡単に済ませられる話じゃないから」

「別れよう」「ごめん」に対して、「まさかそんな簡単な一言で二人の関係に終わりを宣告できると思ってないでしょう？」という意味で、彼からの申し出に対して「簡単に済ませられる話でもないし、済ませたくないから」と告げて、時間や場所を改めてきちんと話をしようと持ちかけましょう。

次に会う日は数日以内の近さでも数週間以上の遠さでもない、適度な「冷却時間」を置いた1週間から10日後くらいがおすすめです。その間にしっかりと対抗策を練りましょう。

3．「絶対イヤ！」

彼の前でのあなたがいつも多少のわがままを通すキャラとして付き合ってきたのなら、「絶対にイヤ！」「別れない！」と告げるのも一つの方法です。

大声をあげたり暴れたりするのは逆効果。彼の胸に顔をうずめて駄々をこねるようにするのがコツです。彼が困って、「わかったよ。だから落ち着けって」と対応してくれるのを待ちます。

4．「あなたが誰を好きでも」

別れ話の影にはほかの女がいるはず。それが見えていなくても、「たとえ、あなたがほかの人を好きになっても、私の気持ちは変わらないし、誰にも負けない」と自分は決してあきらめないという意思表示をしましょう。

ただ、このセリフを口にするには実際に彼がフタマタをしていた場合にも、それに耐えながら彼を取り戻すための片想いを続ける強い決意を持つ必要があります。

5．「別れ話だけは聞けないから」

「あなたの願いはなんでも聞いてあげたいけど、別れ話だけは別」。あなたの真剣さが伝わるかどうかは、その表情や口調にかかっています。

悲しみも怒りも我慢して、プルプルと唇も体も震わせながら「それだけはどうしてもダメだから！」と言えば、彼はその場で結論を出そうとはしないでしょう。

いかがでしたでしょうか？

彼の心離れになんとなく気づいていたとしても、別れ話を切り出されると頭も心も揺さぶられてしまい、冷静ではいられませんね。それが突然だったならなおさらです。

でも、そこできちんと対応できないと、「じゃ、そういうことで」と彼に終了を宣言されてしまう可能性も。

かといって、みっともなく縋りつくと、彼の心がますます離れてしまいます。恋人としてのプライドを持って、「受け入れられないわ」という姿勢を示すことが大切です。（modelpress編集部）