「元カレとの思い出」にサヨナラする方法6つ

ですが、出来ることなら、早く前に進みたいですよね。

そこで今回は、「元カレとの思い出」にサヨナラする方法をリサーチ。6つの項目にまとめました。

1．「とっておきのデート服」を売る

「記念日や誕生日には、これを着る」という服をお持ちではないですか？普段着にするのは難しいですし、かといって、捨てることもできませんよね。

Kさん（23歳・大学院生）によると、「覚悟を決めて、リサイクルショップや古着屋に売りに行くのが一番。所有していても、カレを引きずるだけよ。『お金になった！ラッキー！』と思うぐらいがいい」とのことです。

クローゼットを開けて、とっておきのデート服が残っていたら、すぐに売りに行きましょう。心が軽くなるはずですよ。

2．「女友達」と旅に出る

「カレがいないと、毎日が退屈」と思っていませんか？あなたには、大切な人がいるはずですよ。

Tさん（27歳・保育士）によると、「女友達と旅に出ると、『恋人もいいけど、友達もいいなあ』ということに気づく。恋愛だけが全てじゃない。友情も大切にしなくちゃ」とのことです。

持つべきものは友達。女友達とゴールデンウィークの計画を立ててみてはいかがでしょうか？

3．強がらずに「気が済むまで泣く」

性格がいい人ほど、人前で涙を見せないもの。しかし、そのままでは、気分がどんどん落ち込んでしまいます。

Yさん（24歳・アパレル）によると、「泣きたいときは泣いたほうがいい。友達はそんなことでは引かないし、『よしよし、いい子だね』と言ってくれることがほとんど」とのことです。

信頼できる友達の胸で、気が済むまで泣きましょう。そして、友達が泣きたいときには、胸を貸してあげましょう。困ったときはお互い様です。

4．「縁切り寺」に行く

過去と決別するのは、自分にケジメをつけなくてはいけません。しかし、その方法が分からないから、世の女性は路頭に迷っているのです。

Hさん（21歳・アルバイト）によると、「縁切り寺に行くのがオススメ。行く前は元カレのことばかり考えていたけど、お寺を出ると、まっさらな気持ちになれる」とのことです。

新たな気持ちで再出発したいなら、縁切り寺に行きましょう。

5．「自己投資」する

カレと付き合っていたときは、デート代やプレゼント代がかかりましたよね。

Aさん（25歳・銀行員）によると、「カレのことを忘れたいのなら、自己投資が一番。ファッションやメイクにお金をかけて磨いたり、本やDVDを買って教養を深めたりするの。人のことを考えず、自分のことを考えるのも、時には大切なことだと思う」とのことです。

ただし、お金の使いすぎにはご注意を。現金もカードも、ほどほどに使いましょうね。

6．「元カレと正反対の男性」と付き合う

「元カレとの思い出を塗り変えるには、新しい恋をすればいい」と思っている女性も多いことでしょう。いったい、どんな男性がいいのでしょうか？

Mさん（22歳・事務）によると、「容姿も中身も、元カレと正反対の男性がいい。似たようなタイプだと、必ず元カレを思い出してしまうから」とのことです。

誰にでも「好きなタイプ」があると思いますが、それが自分を縛っているのかもしれません。「好きなタイプ」より「新しいタイプ」の男性と付き合ってみるのも良いかもしれませんね。

いかがでしたか？

元カレとの思い出にサヨナラできれば、エネルギーに満ちた、ステキな女性に生まれ変わることでしょう。きっと、新たなチャレンジができるようになりますよ。（modelpress編集部）