ピュアな笑顔になる4つの方法

2014.03.18 12:09

笑顔には様々なバリエーションがありますよね。中でも、一番モテるのは「ピュアな笑顔」です。

　　
今回は、ピュアな笑顔になる方法を4つお教えします。

1．高速 「アルプスいちまんじゃく」をやる

小学生のとき、誰でも一度はやる手遊びといえば「アルプスいちまんじゃく」ですよね。是非、身近な人とやってみてください。ゆっくりではなく、高速でやるのがポイント。失敗すると、思わず声を上げて笑ってしまいます。そのときの笑顔は、子どもの頃と同じピュアな笑顔になっているはず。高速「アルプスいちまんじゃく」で、いい笑顔を作りましょう。

2．「1時間の一人カラオケ」でストレス発散

ストレスが溜まっていると、ピュアな笑顔にはなれません。そこでオススメなのが「1時間の一人カラオケ」。好きな曲をエンドレスで歌い続ければ、スカッとしますよ。長時間だと「私、一人で何してるんだろう」と冷静になってしまいますので、1時間にしておきましょうね。

3．いつもの食事に「チーズ」をプラス

チーズには、チロシンという成分が含まれており、食べるとドーパミンが出ます。ドーパミンとは、気分をよくする快感物質のこと。笑顔が引きつってしまう人は、チーズを食べるといいでしょう。ポイントは、空きっ腹ではなく、いつもの食事にプラスすること。チロシンはビタミンB6やブドウ糖と一緒に摂ると、効果を発揮するからです。

4．生活に「グレープフルーツ」の香りを取り入れる

グレープフルーツの香りには、気分を明るくさせる効果があります。生活にグレープフルーツの香りを取り入れれば、きっと、ピュアで素直な笑顔になれますよ。

いかがでしたか？

アナタがピュアな笑顔を見せれば、周りの人もハッピーになれますよ。これらの方法を、是非試してみてくださいね。（モデルプレス）
【Not Sponsored 記事】

あわせて読みたい

  1. “追う恋”で幸せになる女性の特徴

    モデルプレス

  3. 「美女力」UPのモテ女子必須アイテム4つ

    モデルプレス

  7. “寂しい夜”を“モテ女性”になる時間にする秘訣

    モデルプレス

  8. 疲れたカレを癒す方法4つ

    モデルプレス

  10. 視聴総合ランキング

    2025年09月30日 01:45時点

    ※TVer内の画面表示と異なる場合があります。

    最新ランキングはこちら
    Powered by

  12. 男性が「もっと大事にしよう」と思う女性の仲直りの仕方4つ

    モデルプレス

  14. 「カワイイのに残念」と言われる女子のダメ行動

    モデルプレス

おすすめ特集

  1. 9月のカバーモデルは吉岡里帆

    特集

  2. 男性ユニットオーディション「BEASTAGEプロジェクト」の情報をたっぷり紹介

    特集

  3. インフルエンサー影響力トレンドランキングを発表！「モデルプレスカウントダウン」

    特集

  4. 国民的推しランキング！各種エンタメにまつわる読者ランキング、読者アンケート実施中

    特集

  5. モデルプレス独自取材！著名人が語る「夢を叶える秘訣」

    特集

  6. モデルプレス読者モデル 新メンバー加入！

    特集

  7. 国内作品見放題数2位！アニメ・お笑い・ドラマ・映画が充実！オリジナル作品も！

    特集

  8. ディズニープラスでは人気の神作や話題の新作が見放題！【PR】

    特集

おすすめ記事

SPECIAL NEWS

記事ランキング

RANKING

  1. 01

    【星座別】１０月前半、ステキな男性と出会う女性ランキング＜第１位～第３位＞

    ハウコレ
  2. 02

    「キス＝付き合う」じゃない。勘違いしやすい男のパターン３つ

    ハウコレ
  3. 03

    【星座別】「思いやりが凄い」周囲の皆に気を配れる女性ランキング＜第１位～第３位＞

    ハウコレ
  4. 04

    【付き合う前がピーク】男性が“追うのをやめる瞬間”がリアルすぎた

    ハウコレ
  5. 05

    【誕生月別】「彼のおかげで頑張れました」勇気を与えてくれる男性ランキング＜第１位～第３位＞

    ハウコレ
もっとみる