トリートメントの使い方まとめ｜正しいヘアケアの順番や効果を上げるポイントは？

トリートメントには2種類ある！

ダメージをケアし、さらさら髪へとケアするのに欠かせないトリートメント。

トリートメントには、洗い流すトリートメント（インバストリートメント）と、洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）の2種類があります。

洗い流すトリートメントは髪に成分を浸透させるので、髪の内側からも外側からもダメージを補修することができます。

洗い流さないトリートメントは、髪をタオルドライした後に使うことで、ダメージを補修しドライヤーの熱から髪を守ってくれます。

▼ コンディショナーとの違いは？トリートメントと並んでよく使われるヘアケアアイテムにコンディショナーがありますが、それぞれの違いはご存知ですか？

◎トリートメント…髪の内部を補修する
◎コンディショナー…髪の表面を保護する

どちらも髪をケアしてくれるアイテムですが、トリートメントとコンディショナーの働きには違いがあるので、髪の状態や目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。

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トリートメントについておさらいしたところで、洗い流すトリートメントと洗い流さないトリートメントのそれぞれの使い方をチェックしていきましょう！

洗い流すトリートメントの使い方

｜洗い流すトリートメントをつける位置洗い流すトリートメントは、毛先から髪の中間辺りに向かってつけましょう。耳の位置を目安にするのがおすすめです。

頭皮につけるとトリートメントの油分が毛穴づまりの原因になり、負担をかけてしまう可能性があるので避けましょう。

｜洗い流すトリートメントをつける順番洗い流すトリートメントは、シャンプー→トリートメント→コンディショナーの順番で使います。

シャンプーで髪の汚れを落とし、トリートメントで髪の内部を補修して、仕上げにコンディショナーで髪の表面を保護する、という流れになります。

｜洗い流すトリートメントをつけるポイント洗い流すトリートメントを使う際は、シャンプーをしたあと髪の水気をしっかり切るようにしましょう。

髪の水気を切ることで、トリートメントの浸透力アップに繋がります。

また、トリートメントをたくさんつければ効果が上がる！という訳ではないので、髪の長さに合わせてアイテムの推奨使用量を守るようにしてください。
蒸しタオルやトリートメントキャップをつけて10分ほどおくと、さらに効果的です。

時間を長くおきすぎても、抜け毛などのトラブルの原因になるので注意してくださいね。

最後は洗い残しがないように、トリートメントをよく洗い流しましょう。

洗い流さないトリートメントの使い方

｜洗い流さないトリートメントをつける位置先述の通り、洗い流さないトリートメントは髪をタオルドライした後に使います。

洗い流さないトリートメントも、つける位置は洗い流すトリートメントと同じです。毛先から髪の中間へとつけていき、なじませます。

こちらも頭皮にはつけないようにしましょう。

｜洗い流さないトリートメントをつけるポイント
洗い流さないトリートメントには、タオルドライ後の濡れた髪に使うもの以外に、デイリーケア用で乾いた髪に使うものがあります。

濡れた髪用と乾いた髪用で、用途に合わせて洗い流さないトリートメントを使い分けるようにしましょう。

また、濡れた髪用の洗い流さないトリートメントはきちんと水気を切ってから使うようにしましょう。

こちらも洗い流すトリートメントと同じように、髪の長さに合わせたアイテムごとの推奨使用量を守ってくださいね。

おすすめトリートメントをチェック！

｜洗い流すトリートメント毛先まですべすべで指通りがよく、扱いやすい髪へと導くトリートメント。

仕上がりも香りも軽やかなのが特徴！華やかなローズグリーンの香りです。

イオ／クリーム シルキーリペア ヘアトリートメント／1,600円（税抜）
キューティクル成分に似た“スムースリピッド”が、さらっとしたすべりとツヤ感を表現するトリートメント。

憧れのさらツヤ質感の美髪へと導きます。

ジェミールフラン／ヘアトリートメント シルキーシャイニー／2,000円（税抜）
贅沢なうねりケアで輝くストレートヘアへと導くトリートメント。

つけてから時間をおかずに洗い流しても効果的です。

LUX／スーパーリッチシャイン ストレート＆ビューティー うねりケアトリートメント／オープン価格

｜洗い流さないトリートメント油分と水分の2層式で、まるでカクテルのように華やかな見た目のトリートメント。

水分が内側から髪を補修し、油分が髪の外側を保護。新たなダメージを防いでくれます。

リアロハス／PUA shine ハイダメージ ヘアオイル＆セラム／1,850円（税抜）

リアロハス／KAI light ハイダメージ ヘアオイル＆セラム／1,850円（税抜）
軽いさらさらとしたテクスチャーのオイルトリートメント。

ベタつかず、さらさらとした触り心地の髪に仕上がります。

ロレッタ／ベースケアオイル／2,600円（税抜）
濃密なうるおいと自然なツヤを与えて、しっとりまとまる健やかな髪へ導くトリートメント。

フレグランスのように、時間経過によって変化する香りを楽しめます。

ロレアル パリ／エクストラオーディナリー オイル ボタニカル オイル／1,900円（税抜）

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トリートメントを効果的に使おう

洗い流すトリートメントと洗い流さないトリートメントの、それぞれの使い方をご紹介しました。

トリートメントを効果的に使うには、正しい使い方を守るのが1番！

トリートメントの正しい使い方を見直して、効果的に髪のダメージにアプローチしましょう。（MAKE IT編集部）

※価格は編集部調べです。

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