夏の万能アイテム！涼しげ美女子の“ハッカ油”使いこなし術6選

ホホバオイルと混ぜてマッサージ

スーッとした清涼感がクセになる【北見ハッカ通商】の「ハッカ油スプレー（1,000円／税抜）」。

ドラッグストアなどで見かけたことがあるという人も多いはず。

冬の間は保湿重視で、ボディクリームでマッサージしていたというあなたも、これからの季節はさっぱりとした清涼感あるハッカ油でのマッサージはいかが？

手持ちのホホバオイルと混ぜて塗ると、ハッカ油の清涼感と、ホホバオイルならではの保湿効果のいいとこどりができちゃいますよ。

暑い日のバスタイムにプラス

暑い日は、湯船につからずシャワーだけですましがちなんて人も多いのでは？

そんなあなたには、ハッカ風呂がおすすめ。

湯船に5滴ほど垂らすだけで、すっきりとした清涼感が続くので、お風呂上がりの汗が気になるあなたにはもってこい。

また、普段のシャンプーに数滴混ぜると、トニックシャンプーに早変わりしちゃうんです。

頭皮の余分な皮脂を取り除いてくれ、消臭・殺菌効果のあるハッカが、頭皮の独特なニオイを解消してくれますよ。

夏の気になるニオイや汗ケア

夏場のお出かけで気になることといえば、身体のベタつきですよね。

ハッカ油を数滴ウエットティッシュにたらせば、即席の制汗剤シートの出来上がり。

足やワキの気になるニオイをオフしつつ、スーッとした清涼感でリフレッシュできちゃうのも嬉しいですね。

暑くて寝苦しい日のアロマに

暑くて寝苦しいけれど、エアコンには頼りたくないというあなたには、枕に数滴たらして使うのもおすすめ。

2～3滴垂らして眠ると、ハッカの香りの効果で、スッキリとした気分をもたらしてくれ、寝やすくしてくれますよ。

鼻づまりがひどいときも◎。

マスクに1プッシュすると、鼻の通りをよくしてくれる効果も期待できちゃいます。

ハーブティーでリラックス

暑い季節は、さっぱりとした飲み物が飲みたくなりますよね。

お気に入りの紅茶に少量垂らせばハーブティーに早変わりしちゃうんです。

入れすぎると紅茶本来の味をかきけしてしまう恐れがあるので、紅茶一杯に対して爪楊枝の先に少しハッカ油をつけ、かき混ぜた程度の量が◎。

素肌に使うときは調整して

ハッカ油は原液のため、素肌に直接プッシュしてしまうと、量が多くなって刺激が強くなってしまうことも。

肌に塗りたい場合は一度コットンに吹きかけたり、水で薄めたりして調整してみてくださいね。

※使用前には必ずパッチテストを行ってからご使用ください。



手頃な値段で手に入るにもかかわらず、殺菌・消臭効果も期待できるハッカ油。

あなたもこの暑い夏を乗り切るアイテムとして手に入れてみてくださいね。（MAKE IT編集部）