1日1分から始められる！セクシーダンスエクササイズで色気アップする方法

恋愛ご無沙汰女子のサプリメント的存在

今回、そんなご無沙汰女子のために都内で行われた「イケメンすぎる」「セクシーすぎる」と注目を集めるイケメンバックダンサー・Ruiさんの体験型イベントに潜入。Ruiさんは加藤ミリヤ、CHEMISTRY、東方神起、山下智久などそうそうたるアーティストのサポートを務める実力派ダンサー＆コレオグラファーとして活躍しています。

ライブだけではことたりず「もっと知りたい」「会って話してみたい！」とSNSやネット上に書き込みが殺到しているほど人気のRuiさん。イベントでは、「HIGH PRESSURE」「恋しさと せつなさと 心強さと」「LOVE2000」「Sunny Day Sunday」など誰もが知る懐かしいヒットナンバーで、Ruiさんのしなやかかつセクシーなダンスパフォーマンスが繰り広げられるほか、トークセッションも行われ、サプライズで親交の深いCHEMISTRYの川畑要さんが登場するというスペシャルな一幕も。

セクシーなだけでなく、可愛らしいRuiさんの姿に胸キュンする観客も多くいる中、最後にはプレミアムレッスンの初級編を実施。この日会場に訪れ、ともにレッスンに参加したラブライフアドバイザーのOLIVIA先生は「R35世代には、どれもこれも懐かしい曲ばかり！ちょうど学生時代に流行っていた曲で、否応なしに『一生懸命恋愛していた頃』を思い出させてくれます」と語っており、ご無沙汰女子を刺激する“良いスパイス”になっているよう。10分程度で汗もじんわりとかきはじめ、観客の表情もより楽しげになっていました。

解消する3つのポイントは？

今回のイベントを実際に体験してわかった“ご無沙汰女子”を解消する3つのポイントは、OLIVIA先生いわく「イケメンダンサーとのプライベートレッスンで感じる『トキメキ』、汗を流して痩せる『ダンスエクササイズ』、本気で恋していたあの頃の『懐かしいヒット曲』」。

“ご無沙汰女子”以外にも、「最近彼とマンネリで…」というあなたにも効果的な解消法があります。それは「ラブラブだった頃の2人を思い出すこと」。五感の中でも、特に記憶に残りやすいとされているのが聴覚と嗅覚なので、付き合いたてでラブラブだった頃に彼と聴いていた音楽や、つけていた香水、デートを再現してときめきを呼び起こすのもいいですね。

3つのポイントが絡み合って、楽しくエクササイズしながら、心も体も恋愛モードにスイッチON。まさにRuiさんが考案したDVD「エストリズム」は恋愛や自分磨きをつい疎かにしてしまう女性にオススメです。

いつでも自宅でレッスンすることができるほか、優しく話しかけるような丁寧な解説とともに繰り広げられるレッスンに、あなたもときめくこと間違いなし！心も体も一瞬で恋に落ちたかのような、ハッピー感に満ち溢れますよ。

OLIVIA先生が直撃したところ、Ruiさんは「しっかり者なんだけど、子供っぽさや可愛げが見え隠れする女性」に惹かれるみたいですよ。さらに「うなじから首筋にかけてのラインは見ちゃいますね。あとは、ウエストからヒップにかけてのカーブ」に女性の色気を感じるとか。「『ロマンスの神様』の腰を振る振りと『恋しさと せつなさと 心強さと』の腰をひねる動きは効果的です」と伝授してくれました。

Ruiさんのダンスレッスンで、好きな曲を踊るだけでも効果は抜群。1日1分から、自宅でいつでも簡単にできるセクシーダンスエクササイズを、夏の色気アップに役立ててみては？（modelpress編集部）［PR］提供元：株式会社ソニー・ミュージックレーベルズ

Rui（るい）プロフィール

ニックネーム：Rui
誕生日：1986年11月29日
身長：176cm

加藤ミリヤ、CHEMISTRY、東方神起、山下智久など数多くの有名アーティストのバックダンサーをつとめ、コレオグラフもこなす実力派ダンサー。大学時代からダンサーとしてのキャリアをスタートし、現在はダンサー・コレオグラファーのほか、講師としてもワークショップやレギュラークラスを開くなど精力的に活動。Jazz、HipHopをベースにジャンルを越えてスキルの高いダンススタイルと、端麗な容姿から繰り出されるスタイリッシュなパフォーマンスで、多くのアーティストとオーディエンスを魅了し続けている。

「エストリズム」

インナービューティの扉を開き、35歳から目指す自分史上最高のキレイ

加藤ミリヤ、CHEMISTRY、東方神起、山下智久など数多くのアーティストのバックダンサーをつとめ、コレオグラフ（振付）もこなすイケメン実力派ダンサー“Rui”とのプライベートレッスン気分が味わえるエクササイズDVD。イケメンとのプライベートレッスンで感じる「トキメキ」、汗を流して自分を磨く「ダンササイズ」、本気で恋していたあの頃の「懐かしいヒット曲」。三つの要素が、インナービューティの扉を開き女性本来の美しさを取り戻すエクササイズメソッド。広瀬香美「ロマンスの神様」、T.M.Revolution「HIGH PRESSURE」、hitomi「LOVE 2000」など、CD総売上枚数1,187万枚の誰もが知る楽曲の数々が、懐かしい気持ちを思い出させ、ときめく気持ちを引き出してくれる。