黒木瞳、美ボディをキープする日々の習慣とは?

【モデルプレス】女優の黒木瞳が、引き締まったボディラインをキープする日々の習慣を明かした。
美ボディをキープする秘訣を明かした黒木瞳【モデルプレス】
美ボディをキープする秘訣を明かした黒木瞳【モデルプレス】
爽やかなアイスブルーのシャツにデニムを合わせた大人カジュアルな装いで、現在発売中の雑誌「MyAge」冬号のカバーに登場した黒木。誌面では私物のレッスン着とトゥシューズでバレエのポーズを披露、凛とした大人の美しさで魅了した。

体幹を鍛える秘訣



インタビューでは「黒木瞳さんの『素敵の素』は何?」と題し、その衰えないピュアな美しさの秘密に急接近。スタイルキープの秘訣を問われ、宝塚音楽学校在籍時に始めたバレエと、タップダンスのレッスンに加え、エクササイズの先生から教わったストレッチや腹筋を毎日欠かさず続けていると明かした黒木。

また、手軽にできるエクササイズとしてストレッチポールを利用しているといい、「ポールを使って、体幹を鍛えるエクササイズもできるんです。やりたくない日もありますが、一日に一回はストレッチポールを使うようにしています」とストイックな一面ものぞかせた。その他誌面では、毎朝の習慣や、多忙な日々の憩いのひとときについて語っている。

乾かない体と心を手に入れるためには



同号では「乾かない女を目指す!」と題した特集を展開。MyAge世代891人にどのくらい「乾き」を感じているかアンケート、目・口・肌・髪・心、それぞれの部分ごとに潤いを保つ方法を伝授する。また、モデル高橋喜代美の「乾かない秘訣」にも迫っている。(modelpress編集部)

「MyAge」2015 Winter(集英社、2015年1月10日発売)表紙:黒木瞳
「MyAge」2015 Winter(集英社、2015年1月10日発売)表紙:黒木瞳
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情報提供:「MyAge」(集英社)
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