暑かった夏が段々と涼しくなるにつれて何となく気分が沈んだり、やる気がでなかったりしませんか? これってもしかして「秋うつ」……? と感じている人も多いはず。 季節の変わり目は心身共に調子を崩しやすい時期といわれています。特に気分が高揚する夏から、だんだ…

関連記事