ぽよっと体型を引き締めよう!脱げないカラダから脱する方法

「ぽよじょ」とは、ボディラインがぽよっとしている女性のこと。ぽっちゃりした女性も素敵ですが、自分で気になってしまうような体型になることは避けたいもの。今回はぽよじょになってしまう原因と、そこから脱するための対策をチェックしてみましょう!

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