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おすすめのナイトブラを紹介！
| 商品 |  出典:Amazon |  出典:HRC |  出典:Lulu Kushel |
| 商品名 | まるごと包むプレミアムナイトブラ 「ラクシア」 | VIAGE ビューティーアップナイトブラ | くつろぎ育乳ブラ |
| 販売会社 | tu-hacci | HRC | Lulu Kushel |
| サイズ | 65：M,L,LL 70：M,L,LL 75：M,L,LL 80：M,L,LL 85：M,L | S,M,L | S,M,2M,3M,4M,L,2L,3L,4L |
| 特徴 | ・セールで10%OFFで購入可能 ・サイズ展開が豊富で肩幅やカップ、 身長などに合わせてサイズを決めれる！ | ・セットで買うと最大25%OFF ・公式サイトで買うと洗濯ネットが 3枚付いてくる | ・セットで買うと44%OFFで 購入可能 ・シリーズ累計100万枚突破 |
| 価格 | 通常価格 3,480円 特別価格 3,132円 | 通常価格 3,928円/1枚 5枚セット 14,751円(2,950円/1枚) | 通常価格 4,773円/1枚 3枚+1枚セット 10,740円 (2,685円/1枚) |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
「胸が離れたり垂れたりするのを防ぎたい…！」
「ナイトブラのおすすめが知りたい！」
あなたは、このように感じていませんか？
一口にバストケアと言っても、胸の悩みは人それぞれ異なるもの。
この記事では、ナイトブラの正しい選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介します。
さらに今回は、ランジェリースタイリストの中根菜穂子さんにナイトブラの効果や選び方、着用方法やお手入れ方法の監修に入っていただきました。
ぜひ、あなたのナイトブラ選びの参考にしてくださいね。
目次
ナイトブラにバストアップ効果はない?育乳ブラの本当の効果とは？
「胸を大きくするためにナイトブラを着用したい」と考えている人もいるかもしれませんが、ナイトブラはあくまでも、胸の垂れ・離れの進行を軽減（エイジングを遅らせる）するための下着アイテムです。
バストアップを謡っていたり、商品名で匂わせているナイトブラもありますが、着用時の効果でありバストそのものが大きくなることはありません。
ナイトブラの効果・役割は主に以下の3点です。
- 離れ乳にならないように支えてくれる
- 垂れ乳（そげ胸）にならないように支えてくれる
- 睡眠の質を高める
ナイトブラの本当の効果｜離れ乳にならないように支えてくれる
仰向けに寝た際に、バストが横に広がらないようにサポートすることで皮膚の伸びを軽減します。
ナイトブラの効果の本当の｜垂れ乳（そげ胸）にならないように支えてくれる
睡眠中の仰向け・横向きの動きによるクーパー靭帯（※）の伸びを軽減し、胸が垂れてしまうのを軽減してくれます。
ナイトブラの効果の本当の｜睡眠の質を高める
バストが安定するため、胸が邪魔で睡眠の質が落ちるのを改善できます。
また、ナイトブラは多くがノンワイヤーなので痛くなく、寝苦しさを感じづらいようにできています。
中根菜穂子様
ワコール睡眠科学の調査によると就寝時、5人に1人がバストが邪魔だと感じており、寝返りをうつ時にバストが眠りの妨げになっていると感じています。睡眠の質を向上させるために、ナイトブラは欠かせないアイテムなのです。
※クーパー靭帯とは？
クーパー靭帯はバストを支えている靭帯のこと。この靭帯が伸びたり傷ついたりするとバストの形が崩れる原因になります。
このクーパー靭帯は、一度伸びてしまうと元に戻りません。
だからこそナイトブラを着用して、就寝中もバストの位置を安定させておくことが非常に大切です。
おすすめのナイトブラの選び方｜夜用ブラの正しい選び方
ナイトブラは、それぞれの商品によって特徴が違います。
適当に選んでしまうと、サイズが大きかったり締め付けが強すぎたりして、ナイトブラの効果を発揮できないことも。
そんな失敗をしないために、ここからは、ナイトブラを選ぶときのポイントを紹介していきます。
- 胸の上まで隠れるブラを選ぶ
- 脇高で肩紐の幅が広いブラを選ぶ
- ジャストサイズのブラを選ぶ
- 通気性・速乾性のよい素材が使用されているブラを選ぶ
- パッドのないブラを選ぶ
- 金具（ワイヤー/ホック/アジャスター等）のないブラを選ぶ
おすすめのナイトブラの選び方｜1.胸上までホールドする（隠れる）補正力の高い物を選ぶ
睡眠中仰向けになるとバストが上に流れて、皮膚が伸びてしまったり息苦しさを感じたりします。
またクーパー靭帯が伸びてバストの形が変化する原因になる可能性も。
それらを防ぐために胸の上までしっかりホールドされるナイトブラを選びましょう。
おすすめのナイトブラの選び方｜2.脇高で肩紐の幅が広いデザインの商品を選ぶ
脇高に作られているナイトブラは、バストの横流れを広範囲でカバーし、軽減してくれるので、離れ乳にならないようサポート。
また、肩ひもの横幅が広いと、寝返っても肩からズレ落ちにくいので朝までしっかりとバストを支えてくれます。
中根菜穂子様
カップ裏中心に、前中心に流れるバストをサポートするためのシートがあるものだと、横向きに寝た時も安心です。
おすすめのナイトブラの選び方｜3.ジャストサイズのナイトブラを選ぶ
サイズがきつく締め付けが強いと血行不良等、身体の巡りの妨げになる恐れがあります。
一方サイズが大きいと、正しい胸のサポートができないので、離れ乳・垂れ乳軽減のサポート力が弱くなってしまいます。
通常のブラのサイズが細かく分類されているのに比べて、ナイトブラはS,M,Lなどのように表記がざっくりとしている商品が多いです。
普段の洋服のサイズと同じものを選んでしまうとアンダーやカップが自分のバストに合わず失敗してしまうことも。
ブランド公式のサイズ表を確認してジャストサイズを選びましょう。
※あくまでワコールのサイズ表になるので購入の際は改めて確認しましょう
おすすめのナイトブラの選び方｜4.素材は通気性・速乾性のよいつけ心地がいい物を選ぶ
ナイトブラの素材は、ナイロンやポリエステルなどの、通気性・速乾性のよいものがおすすめです。寝ているときは汗をかきやすいので、通気性の悪いものを選んでしまうとムレて肌荒れを起こしてしまう原因になりかねません。
おすすめのナイトブラの選び方｜5.パッドのない商品を選ぶ
パッドがあるとバストを押さえこんでしまい、ジャストサイズだったとしても締め付けが強くなって血流やリンパの流れを妨げてしまうことがあります。
また、通気性が悪くなるので睡眠中に蒸れて肌荒れを起こしてしまうリスクも。
パッドなしでも当て布があるとトップが透けてしまうこともなく、洗濯の際にいちいちパッドを取り外す必要もないので楽ちんです。
おすすめのナイトブラの選び方｜6.金具(ワイヤー/ホック/アジャスター等)のない物を選ぶ
一般的にナイトブラはノンワイヤーですが、ホックやアジャスターがある商品は存在します。
睡眠時に身体を傷つけてしまったり、ナイトブラがズレた時に不快感が出てしまったりする恐れがあるため、基本的には金具のないナイトブラを選びましょう。
ナイトブラおすすめ人気ランキング15選｜売れ筋1番はどれ？人気ナイトブラを徹底比較！
ここからは、先ほど紹介した選び方を参考に、おすすめのナイトブラをランキング形式で紹介します。
Amazonと楽天の口コミが高い順にランキングにしました。
1位.ワコール ナイトアップブラ｜口コミの評価が高い着心地の良いナイトブラ
- 適切な位置に安定させられるので睡眠中の不快感を低減できる
- バストを心地よく支えられるように不織布を使用
- 適合したサイズを選択できるようにM~LLGのサイズを用意
ワコールナイトアップブラ（レーシィタイプ）は、非常にシンプルな作りが魅力のナイトブラ。
ボリュームのあるバストに向けた、LLGサイズ（H70）まで設定があるので、カップサイズが大きくジャストサイズのナイトブラを見つけられなかった方にもおすすめの商品。
さらに、綿混ベア天竺（めんこんべあてんじく）という肌に優しい素材を使用し、寝心地も重視しています。
同じシリーズのシンプルタイプは飾りがなく値段もレーシィタイプに比べ安い（2,970円～）のでお気軽にナイトブラを始めたい人におすすめです。
ただし、生地がやや薄めなのでカラーによってはバストトップが目立つ場合も。
レーシィタイプはバストトップが透けにくいので、着用時の見た目を気にする方はレーシィタイプを購入しましょう。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 4.3（10個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 5,390円/M・L・MG・LG（税込） 5,720円/LL・LLG（税込） |
| サイズ | M～LLG（A70～H70） |
| カラー | 全4色（ブラック、ピンクなど） |
| 素材 | 綿、ナイロン、その他 ※詳しい素材構成情報なし |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 無（当て布あり） |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 低い |
口コミ
支えられている感があります
きつ過ぎないので寝る時もリラックスできます
引用元：ワコール公式サイト（一部抜粋）
つけ心地はしっかりバストを守ってくれている感じで、ズレもあまりありませんでした。
引用元：ワコール公式サイト（一部抜粋）
2位.ウィング ナイトアップブラ｜ホールド力に優れた締め付けないブラジャー
- 脇流れを押さえる設計
- 就寝中のバストのしめつけをサポート
ウィングのナイトアップブラはしめつけ感が少なく、よく伸びる生地になっていて、様々な形のバストにフィット。
脇高で、カップの上までホールドしてくれるので、バストの横流れ・上流れをサポートする伸度設計になっています。
さらに、胸の中心とアンダーの2か所が伸び止め設計になっているため、こちらもバストの流れを軽減できる仕様に。
伸縮性があって締め付け感を抑えつつ、しっかりホールドしてくれる優れものです。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 4.2（409個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,080円/M・L（税込） 3,300円/LL（税込） |
| サイズ | M～LL（A70～G80） |
| カラー | デザイン多数 |
| 素材 | 身生地：ナイロン90％、ポリウレタン10％、 テープ部：ナイロン95％、ポリウレタン5％ |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 無 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 低い |
口コミ
ある程度ホールドしてくれるし、家の中ならこれをずっとつけてても快適！
引用元：Amazon（一部抜粋）
手触りがさらさらと気持ちよく柔らかです。
引用元：Amazon（一部抜粋）
3位.トリンプ 美胸ナイトブラ｜バストの形を整えるホールド感の良いルームブラ
- 完全無縫製でストレスフリーな付け心地を実現
- 使いやすさを考慮し取り外し可能なパッドを使用
美胸ナイトブラは、フロント部分がクロス構造になっているのが特徴的なナイトブラです。
クロス部分がバストを正しい位置にキープ。
生地が胸の上まであるので、全方位の重力からバストを守ります。
また、綿混素材でできていて、肌ざわりもいいです。
ただし、アンダーのゴム部分で使われている糸にかゆみを感じる人もいるので、着用後合わない方は返品も検討しておきましょう。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 4.09（20個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 4,730円/1枚（税込）※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | M～LL |
| カラー | 全2色（ブラック、ピンク） |
| 素材 | ポリエステル65％、綿30％、ポリウレタン5％ |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 無 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 低い |
口コミ
つけ心地が良く、つけていることを忘れそうなくらいラクチンでとっても快適です！
引用元：楽天（一部抜粋）
最初に買ったナイトブラがトリンプでした。お店でいろいろ見てみましたが これに勝るものはありません！
引用元：トリンプ公式サイト （一部抜粋）
4位.tu-hacci(ツーハッチ) まるごと包むプレミアムナイトブラ「ラクシア」｜レースがおしゃれなナイトブラ
- まるごとバストを包み込むハンド型のパッドを採用
- 伸縮性のある柔軟なストレッチ素材を使用
tu-hacciのラクシアは、サイズ展開が豊富なナイトブラ。
アンダーとカップサイズをそれぞれ選択できるので、ジャストサイズのナイトブラが見つかりやすいです。
縦にも横にも伸縮し、カップを下げての授乳もできるので、マタニティブラとしてもおすすめ。
また、おしゃれなデザイン性も人気で評価の高いナイトブラです。
ただし、そのかわいいレースの部分が毛玉になりやすい素材なので、許容できるかどうかはしっかり検討しましょう。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 4.04（6,770個以上の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,280円/1枚（税込）※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | 65M～85L（A65～H80） |
| カラー | 全11色（ブラック、ネイビーなど） |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、その他 ※詳しい素材構成情報なし |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 有（バックホック） |
| 補正力 | 高い |
口コミ
肩紐が幅広で柔らかい生地で、レースも痛くなくリラックス時に最適な着心地です。
引用元：Amazon（一部抜粋）
苦しくもなくストレスを感じずに着けていられます。
引用元：Amazon（一部抜粋）
5位.viage(ヴィアージュ) ビューティアップナイトブラ｜補正力の高い見た目も可愛い下着
- どのような体型にも合うよう全方位3D構造
- 個性を出せるカラーバリエーションを豊富に展開
viageビューティアップナイトブラは、楽天のナイトブラランキング第1位の商品です。（2021年12月時点)
シンプルなデザインで、着け心地やラクさを重視しながら朝までバストをサポート。
肩に負担のかからない太い紐や、肌当たりのよい素材を使用しています。
カラーバリエーションが全10色と豊富で、その日の気分に合わせてナイトブラ選びが可能。
楽しみながらバストケアができそうです。
また、通気性も良いので蒸れて肌トラブルを起こすリスクも少なく、洗濯後も乾きやすいです。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.98（1,433個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,278円/1枚（税込）※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～LL（A60～F75） |
| カラー | 全12色（ブラック、パープルなど） |
| 素材 | 本体: 87% ナイロン, 13% ポリウレタン 脇: 100%コットン |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
すごく敏感肌の私でも心地よく着れてます！
緩すぎず締め付け感もなくぴったりでした！
引用元：Amazon（一部抜粋）
タグは気になるタイプなので、タグがないのもすごく嬉しいポイントです。
引用元：Amazon（一部抜粋）
6位.ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ｜楽さが人気の脇肉の横流れを防ぐナイトブラ
- フロントホック、脇高設計、アンダーゴム構造により睡眠時の態勢をサポート
- シルクアミノ酸加工により心地よい肌さわり
くつろぎ育乳ブラは、バストケアサロンオーナー監修した、心地よいサポート力と軽い着け心地が特徴のナイトブラ。
脇高設計にノンワイヤーなので、睡眠中のバスト負担を軽減してくれます。
またカップ裏は面100%なので肌触りが抜群。
また、肌が当たる部分は全面シルクアミノ酸加工がされているので、保湿効果があります。
デザイン性も高いので、気分をあげながらバスト補整をしたい方におすすめです！
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.9（857個の評価）※2022/2月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,938円/1枚（税込） 11,814円/3枚+1枚（税込）※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～L（A60～F80） |
| カラー | 全12色（ブラック、ボルドーなど） |
| 素材 | ナイロン・ポリエステル・その他 カップ裏はコットン100％ ※詳しい素材構成情報なし |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 有（フロントホック） |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
ホールド感はやや強めだったけど、苦しくはない感じ。寄せてる感がある。
引用元：Amazon（一部抜粋）
程よいフィット感で、数日付けて寝てみたけどどこも痛くならず快適でした。
引用元：Amazon（一部抜粋）
8位.Cinderella マシュマロリッチナイトブラ｜ネットで姿勢と谷間を奇麗に寄せる
- クロスバック構造により猫背でも美しい姿勢をキープ
- 好きな位置に調整できる三角パッドを採用
シンデレラマシュマロリッチナイトブラは、アルガンオイルを配合している保湿とバストケアが同時にできるナイトブラ。
シンプルなデザインで、伸縮性の高い素材を使っているので寝心地は抜群。
レースやホックがないので、肌が傷つく心配がありません。
また、布面積が全体的に広く、背中から脇にかけての脂肪を支えてくれるので離れ胸・垂れ胸を予防。
クロス構造で背筋が伸びやすいので、着用時のシルエットが美姿勢になります。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.82（866個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,828円/1枚（税込） 9,878円/3枚（税込） ※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～L（A65～G65） |
| カラー | 全5色（ブラック、ピンクなど） |
| 素材 | ナイロン90％、ポリウレタン10％ |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 無 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 低い |
口コミ
仰向けで寝ても胸が外側にいきません。チクチクするような感覚もなくて楽に眠れます。
引用元：Amazon（一部抜粋）
思ったよりも伸縮性があり、アンダー部分がかなり太めなので安定感があります。
引用元：Amazon（一部抜粋）
9位.ジニエブラ｜サイズがSから6Lの8段階でアンダー部分をしっかり支えているナイトブラ
- アンダー部分をしっかりと支えるワイドリフトバンド構造
- 脇を抑えられる脇高設計
ジニエブラは、楽にキレイなシルエットを叶えられるナイトブラ。
締め付けが少なくストレスフリーなブラなので、ナイトブラとしてだけではなく、マタニティブラや長時間のデスクワークなどにも適しています。
脇高や肩紐の幅広さに加えて、カップ下のアンダー部分を幅広バンドでサポートしてくれるので、睡眠中上下左右のバストの動きをしっかりと抑止。
窮屈感が少なく、ホールド力が高いです。
また、タグがなく、品質表示やブランドロゴはブラに直接印字されているので快適です。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.80（63個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,000円/1枚（税込） 5,600円/3枚（税込） ※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～6L（A65～G110） |
| カラー | デザイン多数 |
| 素材 | ナイロン90%、ポリウレタン10% |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 昼・夜兼用・運動時・マタニティ |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
すっぽり快適なつけ心地です。
引用元：Amazon（一部抜粋）
しっかりホールドされて動いても問題ありません。これしか付けない生活です。
引用元：Amazon（一部抜粋）
10位.ルルクシェル リフティナイトブラ(Re:ftty night bra)｜昼夜兼用の日中も着けれるナイトブラ
- 気になる肉をバスト側に誘導できる背面パワーネット構造
- ふっくらパットを採用することで若々しいデコルテデザイン
リフティナイトブラは、大人の女性におすすめのナイトブラ。
出産や年齢に伴うバストの悩みに応えた設計で、愛用者の満足度91.7%（※2022年1月26日時点）と評判が高いです。
脇高設計や背中のパワーネットで、バストが背中側に流れるのを予防します。
また、バスト内側にふっくらパットが付いており、着用中は下からバストを支えて若々しいデコルテを実現してくれます。
ただし、「サイズがきつめだった」という口コミが多数見受けられますので、サイズ選びには慎重になる必要があるでしょう。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.76（126個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,680円/1枚（税込） 10,824円/3枚+1枚（税込） ※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | SS～3L（A60～G85） |
| カラー | 全4色（ブラック、ライトグレーなど） |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、その他 ※詳しい素材構成情報なし |
| 返品・交換 | 不可 |
| 着用シーン | 昼・夜兼用 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
ちゃんと胸をホールドしてくれます！アンダーはけっこうしっかりしててずれにくい
引用元：楽天（一部抜粋）
この商品はフィット感ありながら苦しくなかったので買ってよかったです。
引用元：楽天（一部抜粋）
11位.モリアージュ ナイトブラ｜エステティシャン推奨のナイトブラ人気ブランドの夜用ブラ
- ノンワイヤー構造でストレスフリー
- 柔らか素材なコットンを100%使用する事で快適な通気性を実現
モリアージュナイトブラは、人気バストサロンのエステティシャンの推薦商品。
鎖骨の中心と左右のバストトップを結ぶラインが正三角形に近づくように補正します。
この正三角形を「ゴールデントライアングル」」といい女性の胸が最もきれいに見えるラインなんだそう。
フロント4段階ホックなのでバストのホールド加減を適切に調節できます。
また、肌面はコットン100％になっていて肌に優しいのもポイント。
ただしレースが「肌に当たりかゆい」といった声もみられるので敏感肌の人は要注意です。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.70（36個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,278円/1枚（税込）※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～L（A60～F75） |
| カラー | 全3色（ブラック、ホワイト、ピンク） |
| 素材 | 本体生地・ベルト部表：ナイロン70％、ポリウレタン30％ レース部・ベルト部パワーネット：ナイロン92％、ポリウレタン8％ 胸部裏：綿100％ ベルト部裏：ナイロン83％、ポリウレタン17％ ※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合 |
| 返品・交換 | 不可 |
| 着用シーン | 昼・夜兼用 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 有（フロントホック） |
| 補正力 | 高い |
口コミ
しっかりした作りです。肩に食い込まないので、肩こりの私にはちょうどいいです。
引用元：楽天（一部抜粋）
胸がつぶされる感というよりも、しっかりホールドしてくれてがっつり谷間ができます!
引用元：楽天（一部抜粋）
12位.エレアリーナイトブラ｜吸水速乾生地など機能性抜群で寝る時も快適
- 汗を通してすぐ乾くから蒸れずに快適
- 取り外し可能な形状記憶パッド付き
エレアリーナイトブラは、レース付きのかわいいデザインが人気のナイトブラ。
カラーバリエーションが全12色あるので、おしゃれを楽しみつつバストケアができるおすすめの商品です。
肩紐の幅が太いので、睡眠中にズレ落ちてしまうリスクが少なく、朝までバストをしっかりと支えてくれます。
またアンダーバスト部分には、ノンワイヤーバージスラインを採用しバストを逃がさずキープします。
アジャスター付きで自分の好みでバストを持ち上げられるのもポイントです。
また、吸水速乾生地なので同じく睡眠中に汗をかいても蒸れにくく、肌トラブルが起きる可能性が低いです。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.64（255個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 4,512円/1枚（税込） 10,828円/3枚（税込） ※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～L（A60～F80） |
| カラー | 全12色（ブラック、ボルドーなど） |
| 素材 | 身生地：ポリエステル100% レース：ナイロン90%、ポリウレタン10% 裏部分：レーヨン95% ポリウレタン5% |
| 返品・交換 | 不可 |
| 着用シーン | 昼・夜兼用・運動時 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 有（アジャスター） |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
ホールド感がしっかりしており、しっかり寄せてくれます。
引用元：Amazon（一部抜粋）
バストが上がる感じがして、寝るのが楽しみです。色も可愛いし、最高です。
引用元：Amazon（一部抜粋）
13位.tutu anna.おやすみブラ｜綿素材で寝汗で蒸れない
- 伸びない素材でフィット感アップ
- 一体型パットでバストの横流れを軽減
tutuannaのおやすみブラは一体型パットを採用しているので、睡眠中も朝までパットがズレにくく、しっかりバストを支えてくれるナイトブラ。
綿素材なので吸湿性・吸水性にも優れ、汗をかいても蒸れにくいので肌にとてもやさしいです。
また、伸縮性にも優れているので着け心地がよく、寝返りをうったときも体に密着してずれにくいという特徴があります。
ただ一方、洗濯を繰り返すことで少しずつ生地が固くなってしまう側面も。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.25（3個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 2,860円/1枚（税込） |
| サイズ | S～L（A65～G75） |
| カラー | デザイン多数 |
| 素材 | 綿・ポリウレタン・その他 ※詳しい素材構成情報なし |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
つけ心地が大変よく、胸がしっかりホールドされている感じがして素晴らしいです！
引用元：tutuanna公式サイト（一部抜粋）
締め付け感がないので本当に着けてて楽ですね。
引用元：楽天（一部抜粋）
14位.ピーチジョン ナイトブラ｜特殊素材で耐久性が高い
- バストを包み込んで適正な位置でホールド
- 締めつけ感のない楽なつけ心地で、心地よい眠りをサポート
ピーチジョンのナイトブラは、多段階に着圧をコントロールできるVISCOMAGIC（R）という特殊素材を使用。
部分ごとに着圧レベルが変わる仕様で、横向き時 ・仰向け時それぞれのバストの動きを支えて、胸の垂れ・離れを防止してくれます。
またバックのレースは、やわらかいレーヨンベア天竺という素材になっており肌触りが快適。
さらにカップ裏の中央には、共生地（当て布）が2重で付いているのでトップが透ける心配もありません。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 3.2（16個の評価）※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,828円/1枚（税込）※どのサイズも同じ値段 |
| サイズ | S～LG（B65～E75） |
| カラー | 全3色（ブラック、ピーチ、オフホワイト） |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、その他 ※詳しい素材構成情報なし |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 無（当て布あり） |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 低い |
口コミ
色味やデザインも可愛くて、着けた感じもフィットしてすごく良かったです。
引用元：ピーチジョン公式サイト（一部抜粋）
サイズちょうどよく、谷間ができますが、着け心地はとても良く、ストレスなく安眠できます。
引用元：ピーチジョン公式サイト（一部抜粋）
【番外編】ウンナナクール ナイトアップブラノンワイヤーブラ｜本記事おすすめのナイトブラ
- バストを優しくつつみこむことで睡眠中の不快感を低減
- バストの生地はパッド受けにもなる二重設計
番外編として紹介するウンナナクールのナイトブラは、冒頭で紹介した選び方の基準を満たしているナイトブラです。
独自の設計で睡眠時の不快感を和らげてくれます。
また、ユーモラスなはかり柄のデザインが特徴的。
バスト部分の生地を二重にし、パッド受けにしています。
パッドを入れればリラックスタイムでも使用可能。
ただし、睡眠時にはパッドは抜いて使用するようにしましょう。
基本情報
| Amazon / 楽天 評価の平均点 | 評価なし ※2021/12月調査時点 |
|---|---|
| 価格 | 3,960円/1枚 （税込） |
| サイズ | M～LL（A70～H70） |
| カラー | 全2色（ミント、ピンク） |
| 素材 | 綿50％、ナイロン40％、ポリウレタン10％ |
| 返品・交換 | 可 |
| 着用シーン | 夜 |
| パッドの有無 | 有 |
| 金具の有無 | 無 |
| 補正力 | 普通 |
口コミ
※口コミ評価がなかったため、番外編としてご紹介しています
ナイトブラの正しい着け方｜おすすめの着用方法を紹介
- STEP
鏡に立つ
バスト全体を確認できる大き目な鏡の前に立ちます。
- STEP
下から持ち上げる
足元からはいてバストを適切に支えてくれる位置まで持ち上げます。
- STEP
肩紐に注意
生地を傷めないために、肩紐のねじれに注意して腕を通します。
- STEP
バストを調整
カップの内側に手を入れて、バストがはみ出ないように中央に寄せて収めます。
- STEP
平行になっているか確認
ナイトブラの下辺が前後平行になっているか確認。
- STEP
上半身をチェック
鏡で上半身全体を確認して、脇やアンダーからバストがはみ出ていないか、紐がねじれていないかを確認して終了です。
中根菜穂子様
尚、着け方はメーカーによって推奨している方法が異なりますが、キャミソールなどと同様、上から着けても間違いではありません。
ナイトブラのおすすめの洗濯方法
ナイトブラの正しい洗濯方法は、商品ごとに変わるので必ずタグを確認しましょう。
ナイトブラの洗濯表示に記載されてる方法で洗うと、型崩れや生地の痛み・伸びを極力防ぐことが出来ます。
また、タグの注意書きも確認して適切な洗剤を選びましょう。
- ネットに入れて洗濯機に入れる
- 中性洗剤を使用ししっかりと汚れを落とす
- 乾燥器は使用せず手で脱水する
中根菜穂子様
パッドを入れたまま洗濯する場合は、洗剤が残ってしまう可能性があります。パッドの部分まで洗剤が落ちているか、洗濯後に必ず確認するようにしましょう。
ナイトブラに関するQ＆A
ナイトブラは季節ごとに使い分けるべき？
A
夏でも冬でも、特に使い分ける必要はありません。
睡眠中は冬でも発汗するため、肌が蒸れてしまうことによるかゆみなどのトラブルが起きないよう、通気性・速乾性のよいブラを選ぶのをおすすめします。
ナイトブラの寿命と買い替えタイミングの目途は？
A
1つの目安として100回程度着用したら検討してみてもよいでしょう。
購入時との着け心地に変化を感じ、新品時のサポート感と大きく異なる場合が多いです。
なので仮に3着で着まわす場合は、おおよそ9か月に一度買い替えるタイミングが来るといったイメージです。
ただし着用・洗濯頻度によっても買い替えのタイミングは異なりますので、見た目の劣化やカップのへこみ、着用時の違和感などを覚えるようになったら買い替えを検討するべきでしょう。
ナイトブラを出産の前や産後に着用する場合の注意点はある？
A
出産前後はマタニティブラを着用して締め付けを緩和しつつ、バスト崩れしないように支えてあげることが大切です。
一般的に女性の体は妊娠をすると胸の形が変化したり、バストが大きくなったりして、よりデリケートになる場合があります。（※個人差有）
そのためこれまで使っていたナイトブラをそのまま使用し続けると、胸の締め付けがきつく感じるようになる可能性があるのです。
中根菜穂子様
臨月までにバストサイズは約２カップ大きくなると言われています。（※個人差あり）
よって、その時のバストサイズに合わせた商品を選んだり、伸縮性がよくサイズの許容範囲が広い商品を選びましょう。
また、デリケートな時期でもあるので肌触りの良い商品を選ぶことをおすすめします。
ナイトブラ(寝るとき用)と日中や昼の普通のブラの違いは？
A
夜用ブラの目的は、睡眠中のバストの動きを安定させることです。
反対に昼用ブラは、バストを持ち上げることでバストが奇麗に見えることを目的としています。
そのため、ナイトブラは昼用ブラに比べて着け心地がよく、ワイヤー等も無いためバスト周りの締め付け感が少ないです。
ナイトブラを30代~50代が付ける価値はある？
A
ナイトブラは何歳からでもつけ始めるのが遅いということはありません。
一度伸びきってしまった胸を支えるクーパー靭帯が元に戻るということはないため、20代の頃の様なバストに戻すことは難しいです。
しかし、ナイトブラの効果は「バストの形を美しく保つこと」や「背中や脇などに流れる脂肪をバストに寄せること」なので、バストの形やバストラインを奇麗に保つためにナイトブラを付ける価値は大いにあります。
おすすめナイトブラについてのまとめ
今回は、おすすめのナイトブラをランキング形式で紹介させていただきました。
離れ乳や垂れる胸に効果のあるナイトブラですが、それぞれに特徴があってどんなナイトブラが自分に合っているのかわからないといった人も多かったのではないでしょうか。
本記事でおすすめしているナイトブラは、ホールド感や着け心地など様々な観点から、評価の高いものを紹介しています。
1,000件を超える口コミがあったナイトブラや3,000円以下で購入可能なナイトブラなどもあります。
本記事があなたにぴったりのナイトブラを見つける助けになればと考えております。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
※価格は参考価格になります。変動している可能性もあるため、販売サイトでご自身でご確認ください。
※掲載商品は選び方の見出しで記載した効果・効能があることを必ずしも保証したものではありませんので、ご注意ください。
※定期購入商品の「休止・ご解約」等につきましては、販売サイトに直接お問い合わせください。
編集部のN・Mです。
学生の頃からスポーツ全般が好きで、大人になってからも野球の試合観戦しにスタジアムに足を運んでいます。
スポーツをしていた頃は、あまり美容に気を使っておらずよく真っ黒になっていましたが、その反動で最近は美容だけでなくファッションにも気を使っています。
学生時代の反省を生かして、商品やサービスを紹介していきますので、ぜひ参考にしてくださいね。