電子レンジで超簡単!糖質オフな野菜たっぷりラタトゥイユですっきりお腹に♪

電子レンジで一発! 忙しいときの「食事」はコレに決まり!! みなさん、こんにちは。食べ痩せスリムデザイナーの藤井香江です。 冷蔵庫に作り置きがあったら嬉しいけれど、煮込むのが面倒な南仏料理「ラタトゥイユ」。野菜から出た水分とオリーブオイルでじっくり煮込み、野菜の旨みと甘みを…

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