お腹に優しいヘルシー365レシピ「もやしスープとご飯」の出来上がり写真

超簡単&節約レシピ!ごはんのお供にパッと作れる「もやしスープ」

2017.04.06 13:15

安い食材の代表と言われるもやし。 でも、その実力はあまり知られていなくて、ちょっと可哀想。 何と、このスープのだしは豆もやしだけ。 簡単にビタミンCや、サポニンなど、 美肌効果の成分もたっぷり補給できる嬉しいスープです。

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