「顔たるみ」対策は肩甲骨をほぐすべし!座ってできる1日3分の小顔習慣

2023.06.30 17:05

年齢を重ねるにつれて気になる「顔のたるみ」。実は肩甲骨など背中のコリが関係している可能性があります。今回は顔のたるみ解消におすすめの「肩甲骨はがしエクササイズ」を、あんしん漢方のヨガインストラクター、高橋かなこさんに伺い

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