辛い肩こりはアレが原因!?理学療法士おすすめの解消法と肩こりに効く習慣

2021.04.20 07:05
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「首や肩がバキバキにこっている」このようなひどい肩こりは、運動不足が原因かもしれません。そこでこの記事では、すぐに実践できる肩こり解消ストレッチや肩こりを起こしにくくする習慣を理学療法士の濱南くにひろさんに伺いました。つ

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