ダイエット中でも大丈夫。簡単&ヘルシーな「パスタ」レシピで食事も楽しもう

ダイエット中でも大丈夫。簡単&ヘルシーな「パスタ」レシピで食事も楽しもう

2021.03.20 19:30
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提供:folk

ダイエットするにあたり、パスタを敬遠する人も多いでしょう。ですがパスタはモデルさんでもダイエット食として人気があります。その理由はパスタは白米よりもGI値やカロリーが少ないからです。今回はダイエット中でもおすすめのメニューを大公開します♪

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