整形外科医が監修!在宅ワークの合間にできる「腰痛これだけ体操」とは

新たな働き方として、在宅ワークやリモートワークが一般的になってきている今。長時間のデスクワークによる腰痛でお悩みの方も多いはず。そこで、腰痛対策のスペシャリストである整形外科医から学ぶ「腰痛これだけ体操」を特集した『わた

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