目疲れからくる肩こりや頭の重みに。頭のツボ百会を刺激できるうさぎのポーズ

肩こりや首こりに悩まされる時は、もしかしたらパソコンやスマホなどの見過ぎによる目の疲れ、緊張が影響し...

関連記事