パンツからはみ出る「ハミ尻」をどうにかしたい!おすすめのエクササイズや注意点を伝授

ヒップラインが下着からはみ出してしまう「ハミ尻」。その原因や日常生活で気をつけたいことについて、美姿勢インストラクターの美宅玲子先生が解説。ハミ尻を防ぐ下着の選び方や、解消するためのエクササイズまで教えていただきました。

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