美脚になるにはむくみを改善!1日の終わりのストレッチ

みなさんこんにちは。トータルボディビューティーアドバイザーのKAORIです。夕方になると足がパンパンに浮腫んでしまってパンプスがキツい!塩分の濃い食事をすると、むくんで辛い!女性の悩みで多いのがこの足のむくみですよね。下半身太りもむくみ太りが原因の1つです。今回は1日の終わり…

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