二の腕年齢ダウン!ほぐして鍛えて「振袖二の腕」とおさらば!

こんにちは、コラムニストの愛子です。二の腕がたるんでいると、一気にオバサンっぽくなってしまいますよね。年齢に縛られずオシャレを楽しむためにも、引き締まった二の腕でありたいものです。そこで今回は、二の腕を引き締める3STEPをご紹介します。

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