横に広がったお尻を一瞬で“小尻”に♡骨盤ネジ締めエクササイズ

こんにちは!桃尻メイクトレーナーの鳥越玲子(AKICO)です。皆さんは「太った」と感じる時、身体のどこを見てそう思いますか?多くの女性は「お腹」や「下半身(お尻、太もも)」と答えます。今回のコラムは”やせるスイッチ”第二弾。横に広がってしまったお尻を一瞬で小尻に、下半身太りを解…

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