1ミリでも細くしたい!ほっそり二の腕になるための習慣3つ

いつの間にか成長していく二の腕。「あれ、こんなに太かったかな…」なんて、内心ショックを受けている人も少なくないのでは? 夏に向けてノースリーブも楽しみたいのに、腕を出すのが恥ずかしくて着れないのは残念ですよね。 二の腕が太くなってしまう原因は、姿勢の…

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