お風呂の時間をダイエットトレーニングタイムに変えてしまえば、毎日美ボディへの道を進み続けることができます。湯船でまったりしているその時間を、くびれ作りに変えてしまいましょう！今回は、湯船に座っていながらできるウエスト引き締めエクササイズをご紹介します。