人気モデルも実践!“冷えない心身”を手に入れる方法とは

【ヨガ・野沢和香/モデルプレス=1月21日】雑誌「yoga JOURNAL 日本版」2/3月号では、特集「体温を上げ、代謝UP 朝ヨガ&夜ヨガ」を展開。寒さを感じるこの時期だからこそ、芯から温まる朝と夜のヨガ習慣で「冷えない心身」を手に入れる方法を人気モデルらが紹介している。

関連記事