セクシーな筋肉がほしい!筋トレをする前に知っておきたいこと5つ

【モデルプレス】「程よく筋肉があった方がセクシー」「体が引き締まりそうだし、体質改善にもなりそう」という理由で筋トレに興味がある女性、結構いらっしゃるのでは?

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