数年に及ぶ浮気バレで”改心を誓った”夫。機嫌取りに徹して…数週間後⇒「ねぇ知ってる？」フッと笑った妻が…【浮気発覚後の対処法】
2025.05.11 12:00
提供：Grapps
夫との信頼関係が揺らぐとき、それをどう乗り越え、関係を修復するかは非常に重要です。
ここでは、夫の不誠実さが明らかになった後の関係再建のヒントを紹介します。
【自分の心の整理を】
夫の不実が明るみに出た際は、まず混乱する自分の感情を整理することから始めましょう。
ショックや怒り、裏切られたという気持ちを受け入れ、落ち着くことを優先するべきです。
【夫との率直な話し合いを】
感情を整えたら、次は夫との正直な対話が重要になります。
どこが問題だったのか、どう感じているかを落ち着いて伝えあいましょう。
【関係の見直しを】
信頼を失った関係を再び築くのは容易ではありません。
話し合いを重ね、この関係を続けることがお互いにとっていいのかどうか、冷静に判断する必要があります。
【妊娠を通じて見えた真実】
「高校生から浮気していたと白状した夫は、改心するからと懇願してきました。
私の機嫌を取るようになった日が続き…
数週間後『ねぇ知ってる？』と私はフッと笑って引き出しから離婚届を取り出したのです。」（女性）
夫の浮気への直面は決して簡単ではありませんが、正直な対話と自分の感情に真正面から向き合うことが、解決への鍵となります。
辛い状況を自己成長の機会と捉え、自己価値を見出しながら、明るい未来へと進んでいきましょう。
（Grapps編集部）
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