肌を衰えさせない4つの食べ物

肌を衰えさせない4つの食べ物

【スキンケア/モデルプレス=2月18日】肌の老化は気づいたら進んでいるもの。もちろん化粧水や美容液でケアするのも大切ですが、お肌のアンチエイジングには体の内側から栄養を摂ることが重要です。そこで今回は、お肌の老化防止に役立ってくれる食材を4つピックアップしてみました。鮭やレバーなど馴染みのある食材が老化にストップを掛けてくれますよ。

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