水分の摂り過ぎに注意!「むくみ」を招くNGな水の飲み方

水分の摂り過ぎに注意!「むくみ」を招くNGな水の飲み方

【美容/モデルプレス】皆さんは水分補給をきちんと行っていますか?水分不足は、風邪などの体調不良や乾燥肌を引き起こす原因に。ですが、逆に摂り過ぎるとむくみの原因になってしまうので、飲み方には注意が必要です。そこで今回は、日常でやってしまいがちな「むくみ」を招くNGな水の飲み方についてご紹介します。

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