ORAC値って何?アンチエイジング効果の高い食品ベスト5

【モデルプレス】若々しさをキープしたい皆さん、食品の「ORAC値」(オラック値)を意識したことはあるでしょうか?ORAC値とは、食品に含まれる抗酸化力を科学的に示した数値です。抗酸化力が高いということは、老化の原因である活性酸素を抑えてくれるということ。つまりORAC値が高い食品…

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