「Popteen」8月号、ダイエット特集「ながらヤセ」を紹介

雑誌「Popteen」8月号のダイエット特集にて、みんなが毎日やっている「ながらヤセ」が紹介されている。

最近、女子高生の間では、何かをしながらできるその名も「ながらヤセ」が流行しているという。

◆ながらヤセ
・寝ながらメディキュット
・ボールペンでツボ押し
・パズルしながら半身浴
ほか

「寝ながらメディキュット」は、ポップモデルたちの間ではもはや定番。ドクター・ショールから発売されている「メディキュット」というむくみ解消用のソックスを履いて寝るだけで、翌日のスッキリ感が全然違うのだとか。

「ボールペンでツボ押し」は、勉強の合間におこなっている子が続出中。手のひらはもちろん、顔や耳の後ろなど食欲を押さえるツボやむくみを解消するツボなどを押してリフレッシュ！

このように、自然に生活に取り入れられるということが「ながらヤセ」の重要なポイント。誌面では、朝時間や登校中、授業中、放課後、寝る前などシーンに合わせたテクを一挙大公開。

自分に合う方法を見つけて、さっそく生活に取り入れてみよう。

GAL's POP - 角川春樹事務所

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